No cal gastar molts diners per aconseguir una barra a casa. Podeu fer-ho vosaltres mateixos amb materials de rebuig. Els components per a una barra casolana són senzills i assequibles.
De què fer un coll?
Primer de tot, heu de decidir de què estarà format la barra. Sens dubte, hauria de ser un material molt resistent. Tant un objecte de ferro com un de fusta serviran de coll. A més, la barra no ha de tenir menys de 4 cm de diàmetre, en cas contrari l’adherència serà dolorosa.
És molt més fàcil decidir per un objecte de fusta i no afegirà tant pes addicional al projectil com un de ferro. És ideal un vell fregó del vostre armari o un rasclet d’un graner. Si la seva tija sembla massa llarga per a vosaltres, no us preocupeu: aquest espai us serà útil en el futur. Hi encadenareu "pancakes" improvisats. Queda per separar la tija de qualsevol manera adequada.
No és fàcil trobar un germà de ferro per fer una barra casolana, però és possible que vulgueu una barra així per alguna raó. Per exemple, si teniu previst treballar amb un pes superior a 50 kg. Després aneu al mercat de la construcció i compreu-hi una vareta de metall. La seva longitud hauria de ser aproximadament de 2 mi el seu diàmetre de la secció transversal hauria de ser aproximadament de 35 mm. També es pot agafar una canonada d’un diàmetre d’uns 4 cm, però no és bona per a un gran pes.
Què fer "panellets"
La forma més senzilla de carregar-nos el coll és amb ampolles de plàstic. S’han d’omplir d’alguna cosa pesada. Faran sorra, pedres petites, ciment, fins i tot aigua plana. Es poden prendre ampolles d’1, 5 litres i 2 litres. Tot depèn de les vostres aspiracions, del pes que necessiteu. El pes d’una d’aquestes ampolles pot arribar als 4 kg. Simplement col·loqueu-los al voltant dels extrems del coll i emboliqueu-los amb cinta adhesiva.
Una altra opció és fer "panellets" a partir de ciment. Per fer-ho, haureu de jugar una mica i es pot predir el pes d'aquesta càrrega aproximadament. Cerqueu una forma adequada, com ara una llauna de pintura gran. Aboqueu-hi ciment, col·loqueu el coll de la vostra futura barra i espereu que s’endureixi completament. La solidificació completa es produirà com a mínim en un dia, però és millor esperar-ne quatre. Només així podreu començar a fer el segon "panellet". Quan s’assequi, suporteu tota l’estructura de manera segura.
Si no hi ha ciment a l’abast, utilitzeu tota la vostra imaginació. Mireu el magatzem i el garatge. Utilitzeu pneumàtics de cotxes antics, peces del motor del cotxe, llaunes plenes de ferralla. Qualsevol cosa, recordeu que aquesta no és l'opció més convenient. El millor és convertir-se en ciment: és una barra casolana que us permetrà practicar completament esports.