El patinatge sobre gel és un divertit hivern preferit (i amb l’arribada de les pistes de patinatge interiors, no només hivernals). El patinatge sobre gel ensenya un gran control del propi cos, la coordinació i carrega greument la majoria dels músculs. Anar a la pista de gel és la millor manera de combinar negocis amb plaer. Només queda triar els patins adequats. Com ja sabeu, els patins es subdivideixen en patins d’hoquei, artístic i amateur (a peu).
És necessari
els mitjons sobre els quals teniu previst portar els patins
Instruccions
Pas 1
Els patins a l’aire lliure són adequats per a aquells que no visiten la pista de patinatge massa sovint i prefereixen el patinatge lliure tranquil. Aquests són alguns consells per triar aquests patins:
- escolliu patins que fixin el peu el més fort possible;
- proveu els patins, després de posar-vos els mitjons en què aneu a visitar la pista (prima - per a interior, gruixuda - per a l'aire lliure);
- comproveu l’afilat dels patins: els patins no sempre es venen amb fulles ja esmolades;
- Preferiu els models amb un "vidre" rígid. Al triar, tingueu en compte la comoditat del peu en aquests patins.
Pas 2
Patins d'hoquei Els patins d'hoquei adequats haurien de cabre com un guant sense causar molèsties. És inacceptable que la cama "camini" a la bota; està plena de lesions.
Pas 3
Patins artístics Trieu sabates de rigidesa mitjana: les que permeten doblar la cama al turmell quan realitzeu la posició a la gatzoneta. Trieu la mida i la plenitud de les botes amb la màxima precisió possible; els peus haurien d’omplir completament el seu espai interior. Una cama penjada a la sabata és una garantia de lesions.
