Millor que les muntanyes només poden ser muntanyes. Les raons per arrossegar adults greus en general fins als cims brillants poden ser molt diferents. I tot i que ningú alliberarà un principiant sense experiència sense preparar-se al pendent, hauríeu de conèixer les normes de seguretat més bàsiques a l’hora d’escalar a la muntanya.
Necessari
- - casc;
- - material d'escalada;
- - Ulleres de sol;
- - sabates de trekking i "grampons";
- - Bastons Alpenstock i trekking;
- - Ulleres de sol.
Instruccions
Pas 1
Mireu de prop el terreny abans d’intentar pujar el pendent. Quan planifiqueu un encreuament, heu d’esbossar una ruta de moviment aproximada, indicar zones difícils, llocs de possibles caigudes de roca i talus i llocs per evitar-los.
Pas 2
Comproveu la disponibilitat i la funcionalitat dels equips de seguretat, l’estat de les sabates, els mitges i els bastons de trekking.
Pas 3
No pugeu mai per un pendent en núvols baixos, boira densa, neu, vents foscos o forts. No es recomana començar a pujar immediatament després de la pluja, ja que en aquest moment la superfície del pendent està saturada d’humitat i és inestable.
Pas 4
Les pedres, així com els arbres podrits i caiguts que es troben pel camí, passen per sobre. No els podeu trepitjar.
Pas 5
Quan es mogui sobre pedres inestables, en pendents relliscoses i humides, en fortes baixades, utilitzeu l’assegurança. El grup ha de constar de tres a quatre persones. D’aquesta manera s’assegura la seguretat del participant individual i no es dificulta el moviment.
Pas 6
Passeu les zones rocoses dels cascos; utilitzeu alpenstocks per assegurar-vos.
Pas 7
Als vessants rocosos, és més segur moure’s per la vora de la roca. Eviteu els llits dels rierols, els barrancs, els contraforts i qualsevol terreny on es puguin produir caigudes de pedres o roques.
Pas 8
Passeu les pistes amb un petit tal·lus com una serp, procurant que no es destrossi la roca. En pendents amb talus grans i mitjanes, no utilitzeu alpenstocks per assegurar. Podeu moure una roca gran que causi un col·lapse o caiguda de roca.
Pas 9
Tots els talussos són especialment perillosos després de la pluja o la nevada. Passeu amb molta cura els talus grans i mitjans, provant amb el peu fins i tot les pedres més aparents fiables.
Pas 10
Els elefants boscosos i herbacis són especialment perillosos perquè el seu alleujament és difícil de veure; es poden trobar fosses, barrancs, pedres i arbres caiguts desapercebuts. L’herba curta és perillosa després de la pluja, ja que es fa molt relliscosa.
Pas 11
Utilitzeu sempre alpenstocks i bastons de trekking en pendents herbosos. Mou-se a distància l’un de l’altre perquè la persona caiguda no tombi els seus companys. En llocs especialment difícils, val la pena disposar els rails de corda.
Pas 12
Els més perillosos per al pas són els pendents de lloses de roca. Conduir sobre una llosa inclinada és especialment perillós després de la pluja. En temps sec, aquestes seccions es tornen alternant amb una assegurança reforçada.
Pas 13
En escalar zones de neu i gel, assegureu-vos de portar botes amb grampons i utilitzar alpenstocks. És millor superar aquestes pendents al matí, quan l’escorça és més forta.
Pas 14
Conduir per pistes nevades es duu a terme sempre en paquet. La persona que camina al davant ha de canviar a intervals regulars, ja que el seguiment de l’escorça requereix molta energia. És millor superar els pendents de neu i gel.
Pas 15
Quan es puja a una gran alçada, sempre s’aclata triple per tal que el cos tingui temps d’adaptar-se als canvis de pressió atmosfèrica.
Pas 16
Un accessori imprescindible a la muntanya: ulleres de sol amb un alt grau de protecció. Podeu obtenir una cremada greu de la retina en un pendent cobert de neu en dos o tres minuts amb un sol brillant.
