Sens dubte, les esportistes més boniques i femenines són les gimnastes rítmiques. Surten a la catifa només un minut, primer amb un objecte i després amb un altre. Però en aquest poc temps poden fer un espectacle real i rebre amor i reconeixement. Les noies elegants realitzen un programa en què l'art de la dansa i l'esport s'han fusionat. Els seus vestits estan fets a mida i decorats amb pedreria. Els elements per al rendiment també estan decorats, per exemple, un cèrcol gimnàstic. I ho podeu fer vosaltres mateixos.
Instruccions
Pas 1
Hi ha dos tipus de cèrcols: el metàl·lic i el plàstic. Per a la gimnàstica rítmica, només s’utilitza la segona opció. També hi ha a la venda cèrcols de marca costosos de mil rubles i més, i també n’hi ha de modestes, que costen aproximadament cent rubles.
Pas 2
La primera raó per la qual s’envolten els cèrcols és augmentar la seva força. La cinta evita la deformació a la qual aquest aparell gimnàstic és fortament susceptible. I, per descomptat, el cèrcol es torna més bonic després d’això.
Pas 3
El sinuós s’adapta al color i al patró del vestit gimnàstic i ha d’estar en harmonia amb ell. Els cèrcols es poden decorar amb cintes de diferents colors, per exemple, fer una meitat vermella i l’altra groga. Hi ha moltes opcions aquí: les cintes multicolors es poden alternar després d’enrotllar una quarta part del cèrcol o podeu embolicar l’objecte sencer d’un color i posar una altra cinta a la part superior en forma d’espiral.
Pas 4
La cinta afegeix un pes addicional al cèrcol. Aquest cèrcol ponderat volarà més amunt després del llançament i no planejarà, cosa que significa que caurà al lloc previst. A les grans competicions, fins i tot es pot controlar el pes dels cèrcols: si és més lleuger o pesat que els estàndards, és possible que no es pugui permetre a l’esportista actuar.
Pas 5
Hi ha cintes regulars i autoadhesives. Sovint es compren a les botigues de teixits o flors. També hi ha cintes de cèrcols de marca, que es venen en seccions especialitzades de botigues esportives.
Pas 6
Per tant, anem directament al bobinatge: primer fixeu l’extrem de la cinta al cèrcol amb cinta. A continuació, comenceu a embolicar amb un angle de 45 graus, intenteu fer-ho amb força, però els girs no haurien de tancar-se massa. Després d'això, assegureu-vos d'embolicar el cèrcol amb cinta adhesiva, és millor agafar cinta prima. No l’enrotlleu amb un angle tan agut com la cinta, desvieu-vos bastant de la secció perpendicular de l’objecte.
Pas 7
Us recomanem que enroleu la cinta adhesiva no immediatament després de girar la cinta, de manera que pugueu refer-ho tot si de sobte alguna cosa no funciona. Enganxeu la cinta si esteu segur que heu aconseguit el resultat desitjat. I una cosa més: mantenir el cèrcol en posició horitzontal perquè no perdi la seva forma.
