Cada dia hi ha més aficionats als patins amb patins. El procés de patinar sobre aquests patins és agradable i saludable. Després d’haver après a enganxar-se als rodets, és hora d’aprendre els trucs més senzills.
Instruccions
Pas 1
Per a trucs professionals, el millor és registrar-se amb un entrenador experimentat. En poc temps us ensenyarà diversos mètodes i estils de conducció, us mostrarà exercicis que augmentaran la vostra resistència i estabilitat. Però si no és possible contractar un entrenador, comenceu a aprendre pel vostre compte.
Pas 2
Per començar, apreneu els moviments més senzills que formen gairebé tots els trucs.
Pas 3
El primer exercici és anar cap enrere. Per realitzar aquest moviment, intenteu moure’l de manera que els dits dels rodets primer es moguin i després s’obrin. Amb aquests girs, retrocedireu. Per frenar des d’aquesta posició, cal girar 180 graus.
Pas 4
El segon exercici està girant. Comenceu a avançar, deixeu una cama lleugerament enrere i gireu l’altra, la que hi ha al davant, i continueu avançant. Per fer un gir invers, realitzeu tots els moviments de la mateixa manera, però amb l’altra cama. Aquest element serà útil quan es desplegui per desplaçar-se cap enrere.
Pas 5
El següent exercici és una espiral. Realitzeu aquest moviment en una cama, girant alternativament el mitjó cap a l'esquerra i la dreta. Feu-ho a poc a poc, és molt important primer aprendre a mantenir l’equilibri.
Pas 6
I un exercici més és un guió. Aquesta tècnica s’utilitza en revolts i revolts difícils. Per tant, amb un revolt esquerre, avanceu amb el peu dret, mentre el col·loqueu més a prop del centre del pivot i moveu lleugerament la cama esquerra. Per fer un gir a la dreta, feu-ho tot de la mateixa manera, però al mateix temps poseu el peu esquerre endavant.
Pas 7
Un cop hàgiu dominat aquests moviments bàsics, podeu crear i fer trucs senzills fàcilment. Sigues persistent i aviat podràs complaure als teus amics amb números interessants.
Pas 8
Per obtenir trucs o patinatge sobre rodes més complexos, inscriviu-vos a un club especialitzat. Allà, instructors experimentats us ensenyaran els moviments més difícils. A més, es familiaritzaran amb les normes bàsiques de seguretat per al patinatge sobre rodes.
