L’esquí s’ha convertit en un esport molt popular darrerament. L’èxit en aquest negoci no només depèn de la professionalitat de l’esquiador, sinó també del seu equipament. S’ha de prestar una atenció especial a l’elecció d’esquís i bastons.
Instruccions
Pas 1
Cada estil d’esquí té els seus propis requisits per a la longitud dels esquís i bastons. Quan escolliu material de patinatge, poseu els esquís al vostre costat. Han de ser 15 cm més alts que la vostra alçada. Per exemple, si la vostra alçada és de 170 cm, una altura d’esquí adequada seria de 185 cm.
Pas 2
Podeu recollir pals de la mateixa manera. Per contra, només la seva longitud hauria de ser de 15 a 20 cm inferior a la vostra alçada. Per descomptat, si la preparació física de les mans és prou bona, es pot augmentar l’alçada dels pals. Però la seva longitud màxima no ha de superar el nivell de l’orella i la mínima no ha de caure per sota de les espatlles.
Pas 3
Per determinar la longitud de l'esquí per a l'esquí clàssic, afegiu 25-30 cm a la vostra alçada. La quantitat resultant serà la longitud òptima. L'alçada dels pals ha de ser exactament la mateixa distància inferior a l'alçada de l'esquiador que fa el moviment clàssic. I per a passejades, la longitud de l’esquí no ha de superar l’alçada de l’esquiador en més de 15-25 cm.
Pas 4
A l’hora d’escollir els esquís, centreu-vos no només en l’alçada, sinó també en el pes, així com en el grau de preparació. Els atletes ben entrenats donaran suport a més pes de l'equip. Si sou més que un esquiador segur i patineu sovint, resteu 10 cm de la vostra alçada i si encara sou principiant: 20 cm.
Pas 5
Hi ha una taula especial per calcular la longitud dels esquís i bastons infantils, que es pot trobar a Internet. La seva longitud no només està influïda per l’alçada, sinó també per l’edat del nadó. Però, en qualsevol cas, no compreu equip per a un nen "per al creixement". Això pot provocar lesions, ja que el nadó simplement no podrà circular-hi normalment.
Pas 6
A l’hora d’escollir l’equip, presteu atenció al seu pes i rigidesa. Ha de ser el més dur possible, però al mateix temps lleuger.
