Com Vèncer Un Boxejador

Com Vèncer Un Boxejador
Com Vèncer Un Boxejador

Taula de continguts:

Anonim

Si estem davant d’un boxejador en una baralla al carrer, és important entendre que aquest atleta té un cop de punte ben entrenat. Per tant, per fer-hi front, cal tenir una preparació bastant bona. A més, hi ha recomanacions clares gràcies a les quals podeu derrotar al boxejador.

Com vèncer un boxejador
Com vèncer un boxejador

Necessari

  • - El gimnàs;
  • - entrenador;
  • - company de combat;
  • - formulari de formació.

Instruccions

Pas 1

Mantingueu la distància. Recordeu que tots els boxejadors s’ensenyen a l’entrenament per mantenir correctament un adversari a distància. Depèn principalment de la longitud dels braços de l'atleta. Per a aquells que els tinguin molt de temps, és molt més fàcil colpejar de lluny i mantenir l’adversari lluny d’ells. Aquest és el seu avantatge. Reduïu dràsticament la distància i colpegeu-lo sota els braços. Amb un oponent amb els braços curts, fes el contrari: colpeja de lluny.

Pas 2

Dempeus sobre les cames doblegades. No us heu de posar mai dret, ja que estarà ple de lesions. No tindràs temps de reaccionar a temps i quedarà eliminat. Les cames doblegades us ajudaran a reaccionar més ràpidament al cop de puny del boxador: esquivar, saltar enrere, sortir de la línia d’atac i contraatacar.

Pas 3

Cobriu-vos la cara i la meitat del tors amb les dues mans. Hi ha un terme a les arts marcials com "defensa muda". Estirar els braços cap endavant, doblegar-los als colzes i tapar-se la cara amb ells. En aquest cas, protegirà el cap de manera fiable. Això ja suposarà molt per a la victòria. Com a alternativa, simplement podeu entrar en una postura de combat col·locant la mà colpejant cap endavant i inclinant el cap cap avall.

Pas 4

Mireu sempre malhumorat. No cal aixecar el cap. Dobleu-lo lleugerament a la vèrtebra cervical i observeu sempre cada moviment del vostre oponent. Fent això, podeu assegurar-vos la mandíbula i, en el pitjor dels casos, l’oponent us pegarà el front, cosa que no fa tanta por.

Pas 5

Cerqueu punts de dolor al cos de l’adversari. L’arma més formidable del boxejador són les seves mans. És clar, es mouen bé amb el cos, però tendeixen a oblidar-se d’utilitzar les cames, els colzes i altres parts del cos en combat. Tampoc tenen ni idea de com llançar o agafar. Utilitzeu-lo contra ells! Colpeja les canyelles, a les parts obertes del cos, fes els reposapeus.

Pas 6

Ataca fort i colpeja sense pietat. Els boxadors són famosos per aquesta tàctica, de manera que podeu utilitzar aquesta arma contra ells. Tria el moment adequat i colpeja per derrotar amb totes les teves forces.

Pas 7

Aprendre habilitats d’autodefensa. En aquest moment hi ha moltes escoles d’arts marcials. Per ser honest, no tots ensenyen a defensar-se i atacar-se durant una baralla al carrer. Per tant, es recomana practicar el combat SAMBO, que us ajudarà a dominar tècniques d’autodefensa i derrotar a tots els boxejadors en la batalla.

Recomanat: