La paraula "acròbata" té arrels gregues i en traducció significa "caminar de puntes de peu". Aquest nom no és casual, ja que l’acrobàcia va néixer com a gènere circense. Cada circ ambulant tenia el seu propi malabarista, equilibrist, genet, fins i tot bufons i bufons que feien servir trucs acrobàtics. Fins al dia d’avui, l’acrobàcia circense continua sent un espectacle fascinant i encantador.
L’acrobàcia és, en primer lloc, la capacitat d’utilitzar el cos, controlar els moviments, tant amb suport com a l’aire. Els exercicis acrobàtics desenvolupen tots els grups musculars, mantenen la mobilitat i la flexibilitat de les articulacions i milloren la coordinació dels moviments.
La gimnàstica ens va arribar des de l’Hèl·lade Antiga, on era un esport honorífic. Incloïa salts difícils i exercicis amb diverses petxines. Era una ocupació purament masculina. La gimnàstica moderna es divideix en esportiva i rítmica. Està disponible tant per a homes com per a dones. La gimnàstica rítmica és bellesa, força, gràcia. Aquí es realitzen exercicis amb acompanyament musical, mitjançant objectes gimnàstics (cinta, pilota, cèrcol). La gimnàstica artística consisteix en saltar amb suport, exercicis sobre aparells, exercicis a la catifa. Els aparells gimnàstics inclouen:
1. Homes: barres transversals, anells, barres paral·leles, cavall gimnàstic;
2. Dona: barres i un tronc.
La base dels exercicis acrobàtics són: tirades, voltes, graderies, cops, salts. La capacitat d’agrupar és igualment important.
Tots dos esports requereixen una bona forma física i realitzar trucs difícils de coordinar. Podem dir que l’acrobàcia és la base de la gimnàstica artística i rítmica. Els elements d’acrobàcia s’inclouen al pla d’estudis obligatori per a escolars (voltes i endavant, “pont”, de peu sobre els omòplats, cordill).
L’acrobàcia és un esport únic. És present en moltes disciplines com el patinatge artístic, el paracaigudisme, el lliure, el voleibol i les millora i complementa. Però l'acrobàcia en si mateixa no està inclosa a la llista d'esports olímpics. Els acròbates no pugen als podis, no guanyen medalles. És un esport satisfactori que enforteix el cos i reforça la voluntat. I per a l’or olímpic i el reconeixement general, hi ha la gimnàstica, un esport igual d’interessant i emocionant.
