Alguns practiquen esports només per diversió o per mantenir-se en forma. Tot i això, hi ha gent que tria el camí professional. Aprofitant els consells, podeu facilitar molt el camí cap a l’èxit esportiu.
Instruccions
Pas 1
Les persones amb èxit van fer el que els agradava fer. És poc probable que pugueu obtenir resultats significatius en un esport del qual no tingueu ganes. És important pensar què us agradaria fer realment i què podríeu revelar plenament.
Pas 2
Tracteu els fracassos com a ajudants. Se’n pot aprendre molta experiència. El que ha passat no es pot canviar. Tanmateix, com a resultat de l'anàlisi dels fracassos, els convertireu en èxit futur.
Pas 3
L’atleta adquireix habilitats com a resultat d’un llarg entrenament, però després hauria de semblar que “es dissolgués” per tot el cos. Quan això passi, la persona ho farà tot automàticament, sense demora. Si això no ha passat i el coneixement encara es concentra al cap, l'atleta pot "enganxar-se" i esperar molt de temps per obtenir un impuls. I només cal que acompanyeu les habilitats adquirides al cos.
Pas 4
Alguns atletes prefereixen mastegar xiclet mentre competeixen. Això vol dir que a una persona li falta tranquil·litat i amb l’ajut de xiclet intenta trobar harmonia i fer front als seus nervis. Serà molt millor dedicar-se completament a l’esport i no realitzar moviments que distreguin i interfereixin. L’esport és una activitat molt emotiva i no sempre s’hi pot mantenir impassible. Tot i això, és important estar sencer.
Pas 5
Per estar constantment en bona forma física, cal fer exercici regularment. Però sovint hi ha mandra i motius per saltar-se els entrenaments. En aquests casos, és recomanable formar-se amb un company per ajudar-lo; una altra manera és fer que la seva pròpia ment sigui un ajudant. Per fer-ho, cal que us inculqueu una idea forta. Interactuarà amb els hàbits establerts i els canviarà.
