Els experts l’aconsellen des de la infància intentar portar els vostres fills a diverses seccions i cercles. Creieu-me, quan els nens creixin només us ho agrairan. Per tal que les classes siguin útils, heu d’abordar l’elecció molt seriosament i amb responsabilitat.
Criteris d'elecció
En triar un club esportiu per al seu fill, els pares solen basar-se en els seus interessos i els seus somnis irrealitzables, i això és erroni. El cercle s’ha d’escollir en funció de molts factors, com ara:
1. Dades físiques del nen;
2. Els interessos del vostre fill;
3. Caràcter;
4. Qualificació del personal;
5. Distància de casa al lloc d'estudi;
6. Condicions i garanties proporcionades.
Potser aquests són els criteris més bàsics per escollir activitats esportives. T’ajudaran a triar l’activitat adequada per al teu fill.
Seccions esportives adequades per a nens amb sobrepès
És millor no triar alguna cosa activa per al nen amb sobrepès. Per exemple, futbol o hoquei. Sí, aquests esports són espectaculars i interessants, però posaran més tensió en les articulacions i el cor del nen. És millor triar alguna cosa més inert per començar.
Podeu triar alguna cosa entre les arts marcials, per exemple:
1. Boxa;
2. Jiu-jitsu;
3. Aikido.
Hi ha cercles d’aquest tipus a moltes ciutats i actualment s’hi accepta gent de qualsevol gènere. Sí, sí, no us sorprengueu! El més important és explicar al vostre fill que això no és tan espectacular com a les pel·lícules i, per tenir èxit, haureu d’entrenar molt.
L’esport eqüestre és una altra activitat interessant. És universal, ja que tant un nen com una nena hi poden anar. Serà interessant per a tothom. Tanmateix, té dos inconvenients significatius: en primer lloc, és molt car i, en segon lloc, els centres eqüestres no estan disponibles a tot arreu. Però si hi ha l’oportunitat d’enviar-hi el vostre fill, per què no proveu-ho?
També he de dir sobre la natació. Aquest esport ajuda els nens a desenvolupar la seva resistència, sistema respiratori i temperament. I el més important, les lesions són rares.
