Luge va entrar al programa olímpic relativament tard. Va passar el 1964 a Innsbruck. Des de llavors, s’han celebrat competicions d’aquest tipus a tots els Jocs Olímpics d’Hivern. Durant la competició, els atletes baixen de la muntanya per una pista preparada en trineu simple o doble. No hi ha dispositius de direcció als trineus esportius. El luge gestiona el seu "vehicle" canviant la posició del cos.
Els habitants dels països muntanyencs sempre han estat capaços de baixar en trineus des dels vessants. Tot i això, la història del tobogan va començar el 1883, quan els aficionats a aquest esport de diferents països es van reunir a Suïssa i van celebrar les primeres competicions internacionals. La Federació Internacional va aparèixer tres dècades després d’aquest esdeveniment i va existir durant 22 anys, després dels quals va ingressar a la Federació de Bobsleigh and Toboggan. La decisió d’incloure-la al programa dels Jocs Olímpics d’Hivern es va prendre a principis dels anys 50 del segle passat. La competició de luge ha substituït la de l'esquelet. El 1955 va tenir lloc el primer campionat mundial i, dos anys més tard, es va constituir finalment la Federació Internacional de Lluge, que encara existeix avui en dia.
Els participants van a l'inici seqüencialment. Les regles estableixen el temps durant el qual el següent atleta comença el descens després que el seu predecessor hagi abandonat el recorregut. El guanyador és el que cobreix la distància en el menor temps. L'ordre de la primera sortida es determina per sorteig, la seqüència d'actuacions en els següents escalfaments, d'acord amb els resultats dels anteriors. El temps total és la suma dels resultats de diverses curses. En individuals, es resumeixen els resultats de quatre curses, en dobles - dos.
Des del principi, hi havia tres tipus de competicions al programa olímpic: individual masculí i femení i dobles masculí. El programa dels Jocs Olímpics de 2014 també inclourà una cursa de relleus per equips, quan individuals i parelles del mateix equip aniran de manera seqüencial un darrere l’altre.
L’equip olímpic nacional pot incloure 10 atletes: 7 homes i 3 dones. En competicions individuals, un equip exhibirà 3 atletes en cada categoria, en dobles - 2 tripulacions. Hi ha restriccions d’edat: els esportistes menors de 16 anys no poden participar en les competicions olímpiques.
Una de les condicions de la competició és que l’esportista no ha de perdre el trineu de camí i arribar a la meta amb ell. En cas contrari, el participant serà eliminat de la competició. Al mateix temps, es permet un descans en passar la distància. Si l’atleta cau o s’atura, pot tornar a seure al trineu i continuar el recorregut.
Hi ha moltes restriccions en els esports de luxe. Les normes regulen el disseny del trineu i el seu pes. Abans de la competició, també es pesa l’atleta mateix i el seu equipament, inclosos monos, casc, guants i sabates.
Les competicions olímpiques de luge es realitzen en pistes artificials. Una base de fusta o formigó està coberta de gel, la temperatura del qual sovint es manté artificialment. Una pista amb una longitud de 800 a 1200 m ha de contenir d’11 a 18 revolts amb un radi mínim de 8 m. També es regula la diferència d’altura, que és de 70 a 120 m, i l’amplada de la cuneta és de 130 a 150 cm.
