Hi ha una expressió tan coneguda com "la boxa és la ciència de la derrota sense perjudici d'un mateix". Aquesta és la regla que ha de seguir un boxejador per derrotar al seu oponent en un duel. Ha de combinar les habilitats ofensives amb la defensa hàbil. També ha de seguir una sèrie de regles importants.
És necessari
- - Anell de boxa;
- - guants;
- - rival;
- - uniforme de boxa;
- - entrenador;
- - enregistraments de vídeo de les baralles de l'adversari.
Instruccions
Pas 1
Investigueu, en primer lloc, el vostre oponent i esbrineu amb detall com lluita al ring. Els professionals sempre saben exactament amb qui tractaran al ring, després d’haver estudiat les tàctiques de l’adversari de la millor manera possible. Els principiants, en canvi, actuen segons la situació, per la qual cosa reben molt més sovint. Aquest no és un enfocament futurista. Per tant, parleu amb aquells atletes que ja han lluitat contra el vostre oponent. Visiteu també el seu entrenament (o demaneu al vostre entrenador que ho faci). Al final, fes un cop d'ull a tots els vídeos disponibles de les baralles del teu oponent.
Pas 2
Desenvolupeu un pla clar per dur a terme la batalla contra aquest enemic i creeu el vostre aspecte d'entrenament de la mateixa manera. Si el vostre oponent és ràpid i esquerrà, feu més sessions de combat amb atletes esquerrans més ràpids. Practiqueu moviments que desconcertaran el vostre homòleg. Si observeu que llança la mà dreta després d'un cop directe, treballeu correctament amb el ganxo dret.
Pas 3
Construeix una estratègia aproximada per lluitar contra el teu oponent, tenint en compte que es pot adaptar a tu. Si els teus grans punts forts són l’alta velocitat, els braços llargs i la punxada afilada, pensa en quina altra cosa pots tenir si l’enemic imposarà cos a cos i s’arrossegarà sota els teus braços. En aquest cas, podrà infligir centenars de cops petits però sensibles. Per tant, hauríeu de treballar a la part superior i als punxons laterals.
Pas 4
Mantingueu la calma en entrar al ring. Podeu perdre molta energia només per excitació. Però també podeu treure molta força si us inspireu en la lluita. Alguns lluitadors resen, altres miren al seu oponent i intenten entendre les seves intencions. Tot depèn, és clar, del que us calmi i us inspiri. Utilitzeu-ho abans de la baralla.
Pas 5
Estigueu 100% segurs que guanyareu! No hauríeu de tenir cap nota de dubte sobre l’èxit de la lluita. Aquí és on entra en joc la psicologia del guanyador. Utilitzeu-lo al màxim i no deixeu cap oponent al vostre oponent.
