L’aparició de les bosses de peu es remunta als anys 70 del segle XX. Va sorgir, es podria dir, gairebé per casualitat. John Stahlberger d'Oregon, EUA, originalment acaba d'utilitzar una petita bola plena com una bossa per desenvolupar un genoll adolorit. Després, ell i el seu amic Mike Marshall van pensar en com popularitzar el joc. El joc originalment es deia "Hack the Sack". Als anys 90, va guanyar una gran popularitat i es va convertir en un esport organitzat.
Actualment, hi ha 2 tipus principals de bosses de peu.
La bossa freestyle és un esport en solitari: durant la competició, el jugador realitza una actuació d’exhibició, que consisteix en diverses combinacions amb una bossa. Els jutges avaluen la coreografia, la varietat i la complexitat de les combinacions, el sentit del ritme i l’agilitat del jugador.
La butxaca Netgame és un esport d’equip: un equip de jugadors llença la pilota sobre una xarxa d’1,5 metres. Aquest joc és una barreja de tennis i voleibol. Per al joc s’utilitza una petita bola sense forma de camussa o de pell sintètica, plena d’alguna substància, ja sigui sal, sorra, grànuls de plàstic i altres farcits.
Per què és útil aquest esport?
Jugar a la bossa del peu afavoreix el desenvolupament de la coordinació i la reacció ràpida, desenvolupa els músculs de les cames, millora l’estat físic general del cos, normalitza la respiració i millora la circulació sanguínia. Aquest divertit joc no només és interessant i entretingut, sinó que també és útil per a tot l’organisme.
Com començar?
Podeu començar a jugar a la bossa de peus pel vostre compte. Hi ha un munt de materials de formació disponibles ara. La pilota del joc es pot comprar en una botiga especialitzada o es pot cosir per vosaltres mateixos. S’ha d’escollir una roba còmoda i que no restringeixi el moviment quan es juga. L’elecció del calçat adequat és molt important per practicar la bossa del peu. En primer lloc, hauria de ser lleuger i tenir un dit ample i una ampla part interna del peu; això facilitarà el moviment i facilitarà la captura de la pilota. Després d’haver après diversos trucs i haver aconseguit una certa habilitat, podeu participar en competicions que se celebren anualment a diferents ciutats.
No confongueu la bossa del peu amb el sox. Sox es va popularitzar al nostre país als anys 90, mentre que la bossa del peu es va fer famosa a principis dels anys 2000. Sox és molt similar a la bossa de peu, però, de fet, no és un esport. Sox és un joc que no té regles clares, un sistema arbitral i no requereix formació específica. Un grup de persones, de peu en cercle, llança una petita bola entre ells i gaudeix del procés del joc. El footbag és un esport reconegut i té una sèrie de regles clares.
