Què s’entén realment amb la paraula "ioga"? Un sistema d’exercicis gimnàstics? Una forma d’auto-desenvolupament? La filosofia del poble indi? O potser la religió? Fent aquesta pregunta a un centenar de persones, podeu obtenir el mateix nombre de respostes.
"Ioga" - "connexió": la connexió entre l'ànima i el cos de la persona que la practica. Es tracta d’un desenvolupament físic i espiritual integral del cos. La formació del ioga com a filosofia de pràctica a l’Índia es va produir fa uns sis mil anys. Es basava en la comprensió del significat dels exercicis realitzats per aconseguir els màxims resultats.
Amb la difusió del ioga a altres països, les seves veritables regles van passar a un segon pla. L’essència del ioga era el màxim desenvolupament de la flexibilitat del cos humà, que es considerava l’altura de l’habilitat.
La veritable filosofia del ioga és fàcil d’entendre, malgrat les creences errònies sobre la seva complexitat. Combina hinduisme i budisme. L’ànima és un component immortal del cos, és il·limitada, no té sentiments. El cos és mortal i és el vas de l’ànima. L’ànima viu moltes vides per arribar a un acord amb proves i patiments eterns, per fusionar-se amb el seu començament.
El ioga és divers en els seus estils, però, malgrat això, tots els seus tipus tenen un significat principal, com totes les religions del món. La manca d’afecció als productes del propi treball, l’amor il·limitat per Déu, la saviesa - aquests són els fonaments del ioga. Al llarg del seu desenvolupament, va trobar dos camins.
- El primer és el camí de l’ermità. Aquest camí implica renunciar a tot el material i concentrar l’energia en el desenvolupament personal, per tal d’aconseguir el màxim treball de la ment. El que condueix encara més al final del camí i l’ànima abandona el cos.
- El segon és el camí terrenal. Per passar aquest camí, no cal estar allunyat de la part material del món. El desenvolupament de les forces espirituals té com a objectiu lluitar per viure la vida terrenal amb l’adquisició de la màxima prosperitat en tot.
El ioga ajudarà totes les persones a trobar la llibertat espiritual, independentment de la seva religió i nacionalitat. L’objectiu del ioga és la coexistència pacífica de totes les persones de l’univers. La filosofia és comprensible i fàcilment accessible per a tothom que la vulgui conèixer.
L’essència del ioga és la negativa d’una persona a partir del “jo” egoista, la fusió de la personalitat amb tot el que l’envolta. Com a resultat, una persona guanya llibertat i acaba amb el cercle viciós de proves de la seva ànima, s’allibera i es converteix en un amb el món infinit. És a dir, deixa el pas i guanya l’eternitat de l’existència.
