Els esportistes novells qualifiquen de miraculosa la roba de compressió. Millora la resistència, entén el to, elimina lesions a músculs i articulacions durant els entrenaments intensos. El formulari de compressió va guanyar molts fans en el menor temps possible.
Compressió significa compressió. La forma única s’adapta bé al cos, exerceix una pressió important sobre la pell, exprimeix articulacions i músculs. Als esportistes novells els costa entendre la necessitat d’una opció tan incòmoda.
Finalitat de les peces de compressió
La forma comprimeix massa el cos, la roba és molt més còmoda. Tot i això, és en el procés d’entrenament de força que la pressió augmenta a les venes i als capil·lars. Les articulacions de les extremitats, és a dir, els punts febles, s’inflen a causa d’això.
Com a resultat, alguns atletes veuen la bellesa que distingeix el relleu d’un tors desenvolupat, d’altres anomenen un fenomen similar la primera etapa del camí cap a les varius, la trombosi i la insuficiència cardíaca.
Peces de compressió des de fa més d’un segle. Tot i això, abans no hi havia cap demanda. Però el nombre de persones amb malalties del sistema cardíac i dels vasos sanguinis va créixer constantment.
La solució era exprimir les articulacions i els músculs per evitar inflor. En el període posttraumàtic als hospitals després d’operacions complexes, es recomana als pacients que portin mitjons o mitges de compressió.
La roba de compressió ajuda a mantenir la salut, a millorar la forma i a prevenir l’oclusió vascular. L’ús de roba de compressió en medicina refuta els estereotips que els avantatges dels accessoris de compressió són una publicitat per als fabricants d’equips esportius.
No heu d’ignorar les recomanacions dels consultors abans de comprar aquest formulari. Cal muntar-lo. L’eficàcia de l’ús de la roba esportiva depèn directament de la selecció correcta de la talla.
Veritat i mites sobre la superforma
Distingir la roba de compressió de dones, homes i nens. A més de la mida, es diferencien per classe. La relació de compressió ve determinada per la classificació. El mercat de la roba esportiva moderna ofereix sobretot roba de primera categoria, on la compressió és la mínima. No és fàcil comprar malles, malles i mànigues d'alta compressió sense recepta mèdica.
Aquest formulari no serveix per a esportistes novells. Molt sovint, el formulari de compressió es ven a les botigues. Aquestes coses difereixen de la roba habitual en un cost bastant elevat. Cal saber que el material d’aquesta roba tan útil no durarà gaire. N’hi ha prou amb dur un vestit de compressió durant diversos anys i rentar-lo, i aviat haureu d’anar a buscar equips nous.
La samarreta de compressió embolcalla completament el cos d’un atleta, però hauríeu d’apropar-vos a aquest formulari individualment. Els diferents atletes tenen càrregues diferents. Per tant, necessiteu mitjons i pantalons per córrer, els aixecadors de peses necessiten samarretes i pantalons curts per fer exercici físic i gimnàs. Les marques conegudes no van ignorar la popular novetat.
Els equips de compressió d’Adidas han guanyat molta demanda dels compradors durant diversos anys. La forma exigida d’una marca seriosa és assequible i té un aspecte fantàstic per fora.
En això, es diferencia de manera avantatjosa de la roba normal. Els avantatges addicionals són l’absorció d’humitat, que manté la temperatura corporal dins dels límits normals. Tot i això, aquestes són les propietats de la roba interior tèrmica.
Els compradors exigents poden veure clarament que els mateixos articles pertanyen a la categoria de peces de compressió, proteccions contra la pell i roba interior tèrmica. Haurem de pensar bé si confiar la nostra pròpia salut a un producte tan universal.
Els aficionats a Nike que vulguin adquirir aquesta forma d’autor també poden assegurar-se que la popular marca no es quedi enrere de la competència. En un esforç per superar la resta, l’equip ofereix roba que millora la circulació, atrapa la calor i elimina la humitat.
Totes les qualitats útils que figuren al lloc web oficial de l’empresa es complementen amb un estil no menys agradable, comoditat i atractiu visual. Molts atletes famosos anuncien els kits de compressió Nike. De fet, tots compren productes completament diferents de la famosa marca. Aquesta és l’única raó per la qual els mites imposats pels fabricants s’han de separar de la veritat.
Accessoris per a grans esports
Under Armour, Venum, Bad Boy i 2XU, marques igualment populars al món, han desenvolupat peces específiques per a activitats esportives. Tampoc no s’ha oblidat el formulari de contractació. No hi ha cap aspecte negatiu sobre ella en les ressenyes de compradors, inclosos els esportistes.
Dissenyats per a professionals, els accessoris protegeixen els músculs, les articulacions, els tendons i protegeixen els vasos sanguinis dels danys durant els entrenaments actius als gimnasos.
Nike i Adidas presenten els seus productes amb llaços i pantalons curts d'alta compressió molt eficaços. A les seves descripcions, no s’esmenta la capacitat d’emmagatzemar calor o eliminar l’humitat.
La principal tasca del mercat professional és preservar la salut dels esportistes. La publicitat a les ressenyes de fabricants d’aquestes coses no conté publicitat. Normalment, es tracta de recomanacions professionals per a principiants sobre la correcta preparació per a competicions i entrenaments.
L’opinió que la forma compressiva és necessària exclusivament per als professionals només és cert en part. Hi ha un veritable abisme entre la seva càrrega i el límit inicial del principiant. No obstant això, són els principiants els que recorren principalment als metges per demanar ajuda. Hi ha molt pocs professionals en aquest flux.
L’explicació és la falta de preparació del cos del neòfit per a l’estrès. Fins i tot un lleuger excés de la norma provoca luxació articular, esquinços o danys als capil·lars. És molt possible prevenir aquests problemes.
Per a això, s’ha desenvolupat roba esportiva de compressió. Però hi ha una opció més fàcil: reduir la càrrega. És cert que a l’hora d’escollir aquesta solució sorgeixen dubtes sobre l’eficàcia de la lliçó en si. No hi té cap sentit sense un estrès saludable per al cos.
Sempre hi ha una elecció
L’opinió que una forma específica pertany exclusivament al món dels esports de gran format s’ha convertit en un estereotip estable. A la vida quotidiana, aquesta roba només és necessària per a les persones amb problemes de salut.
La bicicleta, el senderisme i el turisme sempre requereixen una major atenció. Estressen el sistema circulatori i els lligaments musculars. Al mateix temps, el descans està contraindicat per al cos. En cas contrari, en lloc d’ajudar el sistema cardíac, una persona es proporcionarà a si mateixa un deteriorament del benestar mitjançant la subjecció del flux sanguini. El modern mercat d’articles esportius ofereix als compradors potencials articles de compressió elegants i atractius. Les novetats també interessen a les persones que estan lluny dels esports.
Aquells que vulguin adquirir accessoris de moda han de recordar que en aquest cas cal seleccionar una mida més gran que l’habitual. Compressió articular muscular inadmissible, augment de la pressió sobre la pell. No hem d’oblidar mai la manca d’elecció entre bellesa i salut.
A la vida quotidiana, és millor que els principiants oblidin les opcions miraculoses del formulari. Però recordeu que, en absència d’activitat física, el treball del sistema cardiovascular es bloqueja molt ràpidament.
Esprémer la roba i les persones amb sobrepès poden causar més mal que bé. Abans de fer aquestes compres, consulteu el vostre metge. Si un principiant que comença a entrenar té problemes amb venes obstruïdes, trombosi, arítmia cardíaca, la forma de compressió està contraindicada per a ell.
Tot i que la compressió ajuda a restablir la pressió normal al sistema circulatori, amb aquestes malalties, no es prescriu la compressió, sinó l’expansió del diàmetre dels vasos. La principal tasca dels fabricants és seleccionar les paraules més brillants i atractives per descriure un producte popular.
La vostra pròpia salut és molt més important que les promeses il·lusòries. El formulari de compressió és una eina que té com a tasca protegir els esportistes, tant dones com homes, de càrregues massa intenses. Aquesta roba simplement no té propietats medicinals.
