El ventre de la cervesa creix gradualment. Ahir vas pensar que tot anava bé, però de sobte va arribar un moment, et vas mirar al mirall i t’has adonat que també ha crescut en el teu. En primer lloc, sorgeix la pregunta: d’on va sorgir i com eliminar-lo. I la primera resposta que se’ns acudeix és beure cervesa. I per desfer-se d’aquest ventre tan odiat, només cal deixar de beure-la. Aquesta opinió és errònia.
Instruccions
Pas 1
Va resultar que el creixement de l’abdomen s’associava inicialment a la cervesa. Com més se’n beu, més creix el ventre de cervesa. Pel que sembla, això es deu al fet que després d’haver abocat diversos litres de cervesa en si mateixos, obtenen un estómac distès, en el qual aquesta cervesa esquitxa una estona i el ventre augmenta a causa d’això. De fet, la cervesa estimula la gana i millora significativament la digestibilitat dels aliments. Per aquest motiu, molts renuncien immediatament a la cervesa. No només la cervesa estimula la gana, sinó pràcticament qualsevol alcohol. Cal excloure qualsevol alcohol del menú i ja serà més fàcil.
Pas 2
A continuació, heu de renunciar als aliments grassos i picants. No hi ha salsitxes, formatges, patates fregides, maionesa i altres productes que continguin greixos animals. Heu de triar: o són o la figura.
Pas 3
No cal fer noves existències i consumir activament pomes, plàtans, etc. Un estómac distès, acostumat a rebre un plat de menjar, rentat amb una tassa de cervesa, exigirà menjar. Uniu-vos i espereu fins que es redueixi a la mida normal. Beure molta aigua ajudarà a reduir els grunyits estomacals.
Pas 4
Fins i tot si consumeix la meitat dels aliments que consumíeu, això no vol dir que mengeu prou poc. Cerqueu una taula de calories alimentàries en línia i calculeu quantes calories consumeix al dia i, a continuació, calculeu quantes es gasten al dia. Cal gastar més del que utilitza.
Pas 5
Cal molta perseverança. Molts, sense esperar els resultats, renuncien i es lliuren a tota la serietat. Això significa només una cosa: simplement no van intentar fer res. No serà possible treure el ventre de la cervesa molt ràpidament, però fins i tot després d'un parell de setmanes de greus restriccions en els aliments i exercicis físics actius, el resultat serà més que notable.
