Com Guanyar Bàsquet El

Taula de continguts:

Com Guanyar Bàsquet El
Com Guanyar Bàsquet El

Vídeo: Com Guanyar Bàsquet El

Vídeo: Com Guanyar Bàsquet El
Vídeo: Final intercolegial basket 2017 2024, Març
Anonim

El bàsquet és un dels esports d’equip que combina el desenvolupament físic dels jugadors i l’estratègia del joc. Cada partit té els seus propis components que determinen el resultat de l'enfrontament. Llavors, què heu de fer per obtenir més victòries?

Com guanyar bàsquet
Com guanyar bàsquet

És necessari

  • - Parc infantil;
  • - entrenador;
  • - equip;
  • - bàsquet;
  • - extra;
  • - material d’escriptura.

Instruccions

Pas 1

Llença més pilotes a la cistella de l’adversari. Pot semblar senzill i trillat, però recordeu que hi ha una mica de feina darrere del resultat del joc. L’èxit d’un equip depèn de molts factors, així com de la implicació de cada jugador i cos tècnic. Seguiu aquests passos per assegurar-vos que els partits futurs tindran èxit.

Pas 2

Assigneu una persona competent i fiable per servir de complement a l'equip. Sovint, l’entrenador principal no pot realitzar aquesta tasca a causa de moltes altres responsabilitats. Per tant, convideu un entrenador ajudant, un entrenador o un dels pares dels jugadors per a aquesta feina, per primera vegada. És possible que necessiteu diverses persones per fer un seguiment de les estadístiques. Aquest és un primer pas molt important i, per tant, completeu-lo el més ràpidament possible.

Pas 3

Feu un seguiment de tots els rebots ofensius i defensius del vostre equip i dels vostres adversaris. Aquest factor és el més precís per predir la victòria o la derrota. L’equip que més rebots guanya 75 de cada 100 vegades. En poques paraules, guanyar l’anell és guanyar tot el joc. Demaneu al taulell que faci estadístiques per a cada entrenament i partit. Prepareu-vos cada cop per a l’equip contrari, segons les dades rebudes.

Pas 4

Feu un seguiment de les pèrdues de pilota de la vostra i del vostre oponent. Aquestes estadístiques inclouen carreres, regates, pèrdues de passada, joc perillós (faltes). Cada pèrdua de la pilota significa un percentatge addicional per guanyar per l’adversari.

Pas 5

Intenta fer el màxim de tirs lliures o tirs lliures possible. Això vol dir que poseu nerviós al vostre oponent i, per tant, cometeu errors. Compteu també aquest paràmetre. Per descomptat, no us oblideu dels tirs lliures freqüents a la pràctica. Això és per a tirs més segurs durant els partits oficials. En general, practiqueu el llançament de la pilota des de qualsevol posició i feu-ho el màxim de temps possible.

Recomanat: