El bàsquet és un dels esports d’equip que combina el desenvolupament físic dels jugadors i l’estratègia del joc. Cada partit té els seus propis components que determinen el resultat de l'enfrontament. Llavors, què heu de fer per obtenir més victòries?
És necessari
- - Parc infantil;
- - entrenador;
- - equip;
- - bàsquet;
- - extra;
- - material d’escriptura.
Instruccions
Pas 1
Llença més pilotes a la cistella de l’adversari. Pot semblar senzill i trillat, però recordeu que hi ha una mica de feina darrere del resultat del joc. L’èxit d’un equip depèn de molts factors, així com de la implicació de cada jugador i cos tècnic. Seguiu aquests passos per assegurar-vos que els partits futurs tindran èxit.
Pas 2
Assigneu una persona competent i fiable per servir de complement a l'equip. Sovint, l’entrenador principal no pot realitzar aquesta tasca a causa de moltes altres responsabilitats. Per tant, convideu un entrenador ajudant, un entrenador o un dels pares dels jugadors per a aquesta feina, per primera vegada. És possible que necessiteu diverses persones per fer un seguiment de les estadístiques. Aquest és un primer pas molt important i, per tant, completeu-lo el més ràpidament possible.
Pas 3
Feu un seguiment de tots els rebots ofensius i defensius del vostre equip i dels vostres adversaris. Aquest factor és el més precís per predir la victòria o la derrota. L’equip que més rebots guanya 75 de cada 100 vegades. En poques paraules, guanyar l’anell és guanyar tot el joc. Demaneu al taulell que faci estadístiques per a cada entrenament i partit. Prepareu-vos cada cop per a l’equip contrari, segons les dades rebudes.
Pas 4
Feu un seguiment de les pèrdues de pilota de la vostra i del vostre oponent. Aquestes estadístiques inclouen carreres, regates, pèrdues de passada, joc perillós (faltes). Cada pèrdua de la pilota significa un percentatge addicional per guanyar per l’adversari.
Pas 5
Intenta fer el màxim de tirs lliures o tirs lliures possible. Això vol dir que poseu nerviós al vostre oponent i, per tant, cometeu errors. Compteu també aquest paràmetre. Per descomptat, no us oblideu dels tirs lliures freqüents a la pràctica. Això és per a tirs més segurs durant els partits oficials. En general, practiqueu el llançament de la pilota des de qualsevol posició i feu-ho el màxim de temps possible.
