Si us agrada l’aigua, no us podeu negar el plaer de gaudir nedant no només a l’estiu, sinó també a l’hivern. I quan no hi ha manera d’anar a un lloc on hi hagi aigua i sol tot l’any, cal visitar una piscina pública ordinària. És bo per a la salut, trempa, però també pot causar molts fenòmens força desagradables. Tant si aneu a la piscina regularment com si esteu a punt de començar a fer-ho, no serà superflu conèixer les normes de protecció contra infeccions i malalties.
És necessari
- - tovallola,
- - gel de dutxa,
- - tovallola,
- - sabatilles.
Instruccions
Pas 1
L’aigua de la piscina es purifica de patògens mitjançant clor o llum ultraviolada. Tot i això, hi ha superfícies que no es desinfecten d’aquesta manera, per tant, cal tenir molta cura de no tocar cap superfície amb pell no protegida. Tan bon punt canvieu la roba, poseu-vos les xancletes immediatament i traieu-les just abans d’entrar a l’aigua. Per no infectar-se amb fongs del peu, només cal anar caminant a la dutxa, al vestidor i al vàter amb sabates.
Pas 2
Vigileu on es troben les vostres tovalloles, barrets, banyador i productes de dutxa. Si col·loqueu tot això en bancs compartits o el deixeu a terra, podreu guanyar-vos fàcilment el mateix fong o crear un camp de cultiu per a bacteris causants de malalties amb aquestes coses. Recordeu que els microorganismes creixen molt més ràpidament en ambients càlids i humits, de manera que fins i tot un contacte menor pot causar malalties greus.
Pas 3
Després de sortir de l’aigua, assegureu-vos de dutxar-vos bé amb un drap i sabó. L’aigua de la piscina conté clor, que pot provocar reaccions al·lèrgiques i enverinar el cos. Per tant, tingueu cura de netejar la pell de restes d’aigua clorada. Assecar-se molt bé. Això no només ajudarà a evitar possibles hipotèrmies a l'exterior a l'hivern, sinó que també us protegirà de l'erupció del bolquer als peus, que és el lloc més favorable per al desenvolupament de fongs.
