Vas decidir anar a fer karate i vas comprar el primer quimono de la teva vida. Un cinturó lligat adequadament diu molt sobre un lluitador, però pot ser que el mateix procés de lligar al principi no sembli tan fàcil. A la pràctica, només heu de seguir amb atenció i claredat les senzilles instruccions i tindreu èxit.
És necessari
Quimono, cinturó de longitud correcta (3m)
Instruccions
Pas 1
Agafeu el cinturó i col·loqueu-lo al centre contra el ventre.
Pas 2
A continuació, envolteu el cinturó al voltant de la cintura, creieu-lo per darrere i traieu els extrems davant vostre. Intenteu mantenir l'extrem dret del cinturó una mica més llarg que l'esquerra, això facilitarà el procés de lligat i farà que el nus resultant sigui més uniforme i net.
Pas 3
Travesseu l'extrem esquerre del cinturó per la dreta i passeu-lo de baix a dalt, agafant les dues capes del cinturó. Aneu amb compte de fer tots els recorreguts sinuosos.
Pas 4
Agafeu l'extrem inferior del cinturó, que es troba al costat dret, doblegueu-lo i col·loqueu-lo a l'esquerra. Ara teixiu les dues cues del cinturó.
Pas 5
Després d'haver format un nus uniforme i ordenat, estireu els dos extrems del cinturó.
Pas 6
Finalment, agafeu els extrems del cinturó amb les mans esteses i comproveu-ne la longitud; haurien de ser iguals. Simbolitza l’harmonia entre el cos i l’esperit de la karateka.
Fet bé, podeu tornar a l'entrenament amb un cor tranquil. Un nus lligat d’aquesta manera és fiable i no es pot deslligar.
