Com en altres arts marcials orientals, en taekwando la vestimenta d'un lluitador inclou necessàriament un quimono i un cinturó adequadament lligat. El cinturó diu molt sobre el nivell de l'atleta: hi ha tota una gradació de colors del cinturó, segons els quals l'estudiant passa a nivells nous i superiors, després d'haver demostrat les seves habilitats en exàmens i competicions. Els principiants porten un cinturó blanc i els lluitadors més experimentats porten un cinturó vermell o negre. Independentment del color del cinturó, cal saber lligar-lo correctament: es creu que un cinturó lligat correctament ja forma part de la victòria.
Instruccions
Pas 1
Agafeu el cinturó de manera que els seus extrems tinguin la mateixa longitud i subjecteu-lo a l’estómac. Porteu els dos extrems cap enrere i el final que es troba al costat dret, poseu-lo a l'esquena fins al final que apareix al costat esquerre.
Pas 2
Porteu aquest extrem del cinturó cap endavant, dirigint-lo cap al centre de l’abdomen i sortint per sota del cinturó de baix cap amunt. El final hauria de penjar-se de la cintura. Després, dibuixa el segon extrem al llarg del cercle superior, condueix-lo cap endavant i fes-lo lliscar sota les dues capes del cinturó de baix a dalt.
Pas 3
Apretar els dos extrems. L'extrem del cinturó penjat ha de ser llis i no torçat. Lligueu l'extrem a la part superior i estireu els dos extrems del cinturó fins obtenir un nus fort. Els dos extrems penjats del nus han de tenir la mateixa longitud.
Pas 4
Quan lligueu el cinturó, centreu-vos a la meitat, situat a l’estómac, per assegurar-vos que els dos extrems siguin simètrics. Per mantenir el quimono al seu lloc, gireu sempre el cinturó dues vegades i rectifiqueu els extrems mentre lligueu.
Pas 5
L’extrem exterior del cinturó sempre agafa les dues voltes del cinturó per la part frontal i després surt a la part superior. El nus correcte al cinturó de taekwondo està lligat horitzontalment.
Pas 6
Si sou estudiant novell, proveu de lligar el cinturó en un sol torn, fent servir un cinturó de 160-170 cm de llargada. En el futur, amb una experiència creixent, podreu lligar el cinturó en dues voltes segons totes les regles.
