On és el millor lloc per començar? Quan només estem dominant la pràctica del ioga, quan el ioga s’està convertint en un hàbit, l’elecció de la ubicació es converteix en un factor important.
Els llocs on ens sentim còmodes afecten positivament les classes de ioga. On és agradable a la vista, on podem relaxar-nos, descansar. Hi ha molts llocs tan meravellosos.
El millor lloc per practicar és, sens dubte, la natura. On podrem gaudir dels bells paisatges i oblidar-nos del bullici de la ciutat. La natura és harmònica i això pot tenir un paper important en la nostra pràctica. Els paisatges contribueixen a un estat d’ànim més tranquil, i això, al seu torn, contribuirà a una consciència més profunda d’un mateix i de les seves necessitats. D’aquesta manera, ens serà més fàcil “escoltar-nos”.
No sempre és possible practicar a l’aire lliure. Què podem fer en aquest cas? Estarà bé si podem trobar un lloc on estudiarem regularment. És a dir, si de tant en tant practiquem al mateix lloc, l’entorn sembla estar saturat de la nostra energia i podem sintonitzar molt més ràpidament.
No sempre és així. Cal practicar en diferents condicions. En aquest cas, abans de començar la pràctica, podem decorar el lloc i també preparar-lo amb el que netegem. El que hi jugarà un paper no és quelcom que simplement es faci més net. En dur a terme aquesta preparació, cobrem el "nostre" lloc i la pràctica del ioga té més èxit. Sembla que no realitzarem accions complexes, però l’efecte serà important.
A més, el que és bo si la ubicació no canvia de tant en tant, és molt important practicar al mateix temps. En aquest cas, es desenvoluparà una certa ciclicitat que ens donarà l’estat d’ànim desitjat. Quan es repeteix el lloc i el moment de la pràctica, ens ajuda a "agafar harmonia" més ràpidament. Això pot ser important quan volem que l’efecte de la lliçó sigui més ràpid. Per exemple, tenim un temps limitat, perquè anem a treballar o, després d’haver tornat de casa, volem reposar la reserva de força.
Tots aquests factors són importants. Però no oblideu que el més important és practicar. I el conjunt de condicions que tenim és un factor secundari. Secundària en relació amb les pròpies activitats. Com es diu en ioga: si una persona fa ioga, el temps li funciona, si una persona no practica, el temps li funciona en contra.
No espereu a que convergeixin les "estrelles". No es pot esperar la coincidència de totes les condicions. I podeu beneficiar-vos de la pràctica ara mateix.
