En un viatge d’esquí, la gent es congela no només pel fred i el vent, sinó també per mullar-se la roba des de l’interior, causada per la suor quan es mou. L’aigua és un excel·lent conductor de calor, per tant, quan la roba es mulla, el cos no té temps per generar prou calor. Per tant, la condició principal per esquiar amb calor no és suar, i això és bastant difícil de fer. En triar la roba adequada, no només protegirà la seva salut, sinó que, alhora, obtindrà moltes emocions positives amb l’esquí.
Instruccions
Pas 1
En comprar un uniforme, no persegueixi la moda, és important que la roba sigui lleugera, elàstica i multicapa. Poseu-vos roba interior tèrmica com a primera capa, el seu deure és mantenir el nostre cos sec. Llavors, la segona capa ha de ser un jersei polar, la seva vocació és mantenir-se calent i transferir la humitat a la capa exterior de la roba. La tercera capa protegeix contra la humitat, el vent i la suor. L’opció ideal és una jaqueta amb caputxa i un mono de tela de membrana. Qualsevol altre teixit sintètic també funcionarà, però al mateix temps ha de ser impermeable, resistent al vent i antilliscant (en cas contrari no es podrà frenar en caure). Les mànigues i la part inferior dels pantalons haurien d’estar amb bandes elàstiques perquè la neu no s’obstrueixi sota la roba. Les coixinetes addicionals als colzes i els genolls no seran superflues (el vestit durarà molt més). El color és important si sou esquiadors, per la qual cosa és millor triar colors vius perquè pugueu ser vistos a la neu.
Pas 2
Es recomana comprar guants de pell genuïna amb aïllament d’alta qualitat. Ells, com la resta de roba, han de ser còmodes, càlids i impermeables. Heu de portar mitjons als peus que no us arruguin les cames. En botigues especialitzades, podeu comprar mitjons especialment resistents i aïllats.
Pas 3
Les botes són la part més important del vostre vestit. Les sabates noves, no gastades, són especialment perilloses; poden fregar-se molt els peus mentre caminen. Per tant, la millor opció és triar botes d’una o dues mides més grans, però al mateix temps portar dos parells de mitjons a sota. Les sabates s’han d’ajustar bé al peu, però al mateix temps han de permetre el moviment lliure dels dits dels peus. Les botes d’esquí planes són diferents de les botes d’esquí. Aquests últims difereixen pel nivell d'entrenament, per exemple, és recomanable que els principiants comprin botes amb una lleugera rigidesa i amb la possibilitat de canviar la funció "Caminar - rodar". Hi ha d’haver una plantilla i una sola anatòmica.
