El patinatge artístic és un esport i un passatemps favorits per a moltes persones. Hi ha alguna cosa atractiva en aquest lleure. Per pensar només en l’esquí i el bon humor a la pista, heu de triar l’equip adequat.
És necessari
Roba interior de llana calenta o prima, roba esportiva, guants, mitjons càlids
Instruccions
Pas 1
Quan viatgeu a una pista de gel interior, comproveu-ne la temperatura. Les pistes de patinatge poden ser molt fredes a l’hivern, de manera que el vestir ha de ser el mateix que una pista de patinatge exterior, segons el clima. Mentre que les pistes de gel dels grans centres esportius són molt càlides. Allà, alguns visitants munten amb samarretes lleugeres i de màniga curta.
Pas 2
Prepara els teus patins i fundes. No us oblideu de les regles per tenir-ne cura. Encaixeu els patins prou bé perquè la cama quedi ben fixada. Dit això, no s’ha d’exagerar. A la pista de patinatge interior, es porten patins sobre un mitjó de llana càlid.
Pas 3
Dóna preferència a la roba interior tèrmica. Permet que la pell respiri i no reculli l'excés d'humitat. També podeu portar un coll de tortuga de niló i punt de llana prim sota la roba exterior. La roba interior de llana és molt còmoda. la llana en si és un material higroscòpic, absorbent i càlid. A més, les propietats curatives de la llana es converteixen en els vostres protectors contra caigudes i lesions a la pista.
Pas 4
El tipus de roba òptim per a una pista de patinatge interior és un equipament còmode que no restringeix els moviments i no distreu de l’activitat principal. Trieu un vestit esportiu càlid. És bo si té propietats hidròfugues. Pot ser ajustat, però no restringint els moviments, les polaines, els texans, etc. Es pot muntar amb faldilles, vestits i pantalons curts. El més important és que no es congeli ni es sobreescalfi. A l’hora d’escollir els pantalons, seguiu la regla bàsica: no han de ser massa llargs i amples per no caure sobre les dents del patí.
Pas 5
Assegureu-vos de portar guants. Pot ser que no siguin tan càlids com per muntar a l’aire lliure, però són essencials. En cas de possible caiguda, us protegiran les mans. Podeu portar guants amb vosaltres. Però és millor no prendre un mocador, sobretot llarg. Això és perillós. Pot causar lesions arruïnant el viatge a la pista.
