Com Fer Finta A L'hoquei

Taula de continguts:

Com Fer Finta A L'hoquei
Com Fer Finta A L'hoquei

Vídeo: Com Fer Finta A L'hoquei

Vídeo: Com Fer Finta A L'hoquei
Vídeo: КАК ЖОНГЛИРОВАТЬ ГИРЯМИ? Силовое жонглирование: Серия 1 2024, Abril
Anonim

Tots els jocs d’equip, inclòs l’hoquei, no són complets sense maniobres enganyoses i hàbils per evitar l’enemic. Aquestes maniobres s’anomenen finta i, en cada episodi de joc, una o altra finta pot ajudar eficaçment.

Com fer finta a l'hoquei
Com fer finta a l'hoquei

Instruccions

Pas 1

Ictus. Realitzeu aquesta complexa finta de joc, cada vegada que observeu la situació del joc d'una manera nova. Esquiva el teu oponent amb maniobres fortes i imprevisibles, canvia la forma de patinar i també fa falsos canvis amb el teu club. Qualsevol truc consta de dues parts: falsa i veritable. Apreneu a sentir l’interval de temps més òptim entre aquestes dues accions.

Pas 2

Cop de potència. Feu un regat curt, mentre preneu la posició del cos més estable: doblegueu els genolls, separeu-los a l’amplada de les espatlles i inclineu el cos lleugerament cap endavant. Imposar una lluita de poder a l’enemic, tapar el disc amb el peu, el pal, el cos. A causa de l’ús racional del pes corporal, tot i tenir un avantatge en la velocitat, sovint es pot guanyar en aquesta lluita.

Pas 3

Feint de llançar i passar. Prengui la posició com si estigués a punt de fer un llançament o una passada i realitzi un balanceig tranquil amb el pal. Mireu la reacció del jugador de l’equip contrari a aquest moviment, per regla general, té un efecte positiu. A continuació, finalitzeu bruscament el fals moviment i deixeu-lo immediatament amb el disc en l'altra direcció.

Pas 4

Fint el tors i el cap. Mou amb el disc cap al teu oponent. Quan us hi acosteu, realitzeu un moviment preparatori natural del cos, el cap i una porra amb un disc per mostrar, que anirà, per exemple, cap al costat dret. Això provocarà una resposta de l'enemic als vostres moviments. Quan l'enemic es confon, canvieu de direcció a l'instant i aneu cap a l'esquerra.

Pas 5

Feints amb canvi de direcció i velocitat. Utilitzeu aquestes fintes principalment per allunyar-vos de la tutela de l’enemic. Si teniu el disc, aneu cap a la porteria i el defensor de l’equip contrari us surt. Feu un fre fals (l'enemic reaccionarà de la mateixa manera) i, a continuació, llançeu-vos en la direcció original.

Recomanat: