L’atrevit i talentós atleta Jeff Seid és un destacat representant de la generació més jove de culturistes. En els seus anys, va aconseguir augmentar els volums impressionants, entrar entre els 20 primers a Olympia, obtenir el reconeixement dels usuaris d’Internet i llançar la línia de roba SEIDWEAR. Un noi actiu té temps per filmar els seus entrenaments i com descansa. També balla bé, imitant Zyyz.
"Sempre he estat un nen molt atlètic i em vaig adonar que ser fort físicament i estar en bona forma em proporciona un gran avantatge en diverses competicions. Aquest desig i la passió aclaparadora de ser diferent dels altres, més que qualsevol altra cosa, m'inspirava a practicar el culturisme a l'edat de 12 anys És aquesta passió, ser única, la que m'impulsa i em motiva a ser millor i, quan mori, vull que el meu nom visqui per sempre ". - va parlar d'ell mateix Jeff Seid
Biografia
Jeff Seid va néixer el 12 de juny de 1994 a Renton, Washington. Als 5 anys va començar a interessar-se pels esports. El pare va donar el noi a la secció d’atletisme i futbol. A l'adolescència, va aconseguir familiaritzar-se amb les biografies dels campions d'halterofilia i la seva formació. El desig de complaure les noies els va impulsar a prendre petxines a les mans. Vaig rebre un conjunt d’equips esportius de regal dels meus pares pel meu dotze aniversari.
Una afició innocent aviat es va convertir en una afició seriosa i es va dedicar tot el temps lliure. No obstant això, Jeff somiava persistentment amb una carrera futbolística. L'ambició i el desig de "deixar enrere un llarg record" el van conduir. L'home es va entrenar activament i va jugar a l'equip de futbol de la ciutat. Per això va rebre una beca que li va permetre pagar la universitat. Tot va anar bé fins que Jeff va arrencar el lligament creuat en el seu darrer any d'estudi. Després de la rehabilitació, 2 mesos després, la història es va repetir. Això el va obligar a canviar finalment el tipus d’activitat esportiva.
Èxits en el físic masculí
Per voluntat de rock, va començar a participar en competicions de culturisme a la platja. Fins i tot abans de la primera operació a bodybuilding.com, el noi va cridar l'atenció sobre la nova categoria "Físic masculí". Aquí va ser útil l’experiència de 6 anys en transportar ferro. A l'estrena, va obtenir un premi i un any després va rebre la condició de professional i es va convertir en el membre més jove de la federació IFBB. 2012-13 es va convertir en clau en una carrera esportiva. Jeff Seid sovint competia en competicions i no es classificava per sota del 2n lloc. El 2014, va baixar una osca menys. Tanmateix, l’actuació a l’Olympia no va tenir èxit, no va ser possible superar l’11a posició.
Seid va fer un descans i va començar a filmar les portades d’Iron Man i Men’s Fitness. Vaig escriure un llibre amb una guia pas a pas per als culturistes, va fer negocis. El 2016 va participar a l’Estocolm Pro amb un vigor renovat i va guanyar, superant a Anton Antipov i Denis Gusev. Jeff Seid continua entrenant amb força el 2017-18 i es prepara per conquerir Olympia.
Dades físiques i antropomètriques de Jeff
- Amb una alçada de 182 cm, el pes és de 92 kg;
- diàmetre del bíceps: 45 cm;
- cintura - 75;
- tors - 128;
- turmells - 43;
- avantbraços: gairebé 40
Menjar
Per descomptat, parlant de la formació d’un atleta famós, no s’ha d’oblidar mai de la nutrició, perquè és aquest el criteri de la primera importància en la construcció de la massa i la força muscular. Jeff també té la seva pròpia opinió sobre aquest tema, expressada per la seva dieta, la versió mitjana de la qual es presenta a continuació:
- Cinc clares amb un ou sencer + farina de civada.
- Proteïna + fruita que escolliu. 200 grams de pit de pollastre amb moniatos.
- Entrepà amb cansalada + fruita Caseïna 200 grams de pits + moniatos.
- Mantega de cacauet, sandvitx
- 500 ml de llet. 50 grams de iogurt + baies.
La seva dieta consisteix en vuit àpats cada dues hores. L’èmfasi es posa en una ingesta elevada de proteïnes i moderada d’hidrats de carboni per mantenir a Jeff en forma tot l’any. Si parlem de nutrició esportiva, la gamma de suplements utilitzats no és molt àmplia: principalment creatina, proteïna del sèrum de llet, aminoàcids i, de vegades, complexos previs a l’entrenament.
Paràmetres de potència
- Jeff exprimeix 159 kg estirat;
- okupes a partir de 196 kg;
- empeny 113 kg;
- realitza una premsa de l’exèrcit des de 115 kg;
- en aixecaments de pes mort 232 kg
Millors èxits
Els millors èxits de Jeff Seid inclouen dues victòries el 2012 en el Campionat Estatal de Físic Masculí en Classe Alta i en Classes Globals, un primer lloc victoriós en el NPC Vancouver & Tanji Johnson Classic Physique Masculí el mateix any a la mateixa categoria i un segon lloc a la Torneig IFBB al Campionat Nord-americà 2012. Jeff també va obtenir el segon lloc dues vegades en tota la seva carrera com a culturista: a la competició masculina NPC Emerald Cup masculí i al físic masculí Pro Wings of Strength. L’atleta va guanyar el primer premi el 2013 a la competició masculina Pro Valenti Gold Cup masculí i entre juniors de la categoria Classe alta i Global. Només una vegada Jeff va aconseguir el cinquè lloc al Campionat de NPC USA del 2012 a la categoria D de físic masculí.
Se sap que la vida de Jeffrey no es limita només al culturisme. Viu una vida atrafegada en què tenen lloc entreteniments i festes. També admet que de tant en tant es deixa prendre una copa. Però tot això no desvirtua de cap manera els seus èxits. Al contrari, aquests fets indiquen un alt nivell d’organització d’ell com a persona; al cap i a la fi, no tothom pot combinar entre si dos vessants oposats de la vida. Diuen que sembla Zizza, probablement sí!
