En cada dona en particular, són atractives diverses parts del cos. Alguns tenen uns ulls preciosos, d’altres tenen les cames esveltes, d’altres tenen una figura excel·lent. Però són els pits magnífics els que sobretot atrauen la mirada masculina admiradora. Per tant, cal prestar especial atenció a aquesta part del cos. Llavors serà bella i elàstica.
Instruccions
Pas 1
Trieu el sostenidor adequat. No porteu roba interior estreta o massa fluixa; en la primera, la circulació sanguínia es pertorba; en la segona, el pit cau i perd la forma, sense rebre el suport adequat. Si practiqueu esport, el sostenidor hauria de ser especial, més elàstic del normal.
Pas 2
Fer massatges diàriament per refermar el bust. Mentre es dutxa, dirigeixi un fort raig d’aigua cap a la zona del pit des de les costelles fins a les espatlles i l’esquena. I així diverses vegades. L’aigua ha d’estar a temperatura ambient. Després del massatge, eixugueu el bust amb una tovallola i massatge-hi la crema nutritiva.
Pas 3
Utilitzeu una dutxa de contrast per apretar els pits. Alternar aigua freda i tèbia, regar l’escot i les pròpies corbes. Acabeu sempre amb un raig fred. Això ajudarà a refermar els pits.
Pas 4
Feu un dels exercicis especials al pit cada dia. N’hi ha molts, només cal triar-ne la correcta. Com a resultat de la pràctica regular d’exercicis senzills, els músculs de l’esquena i del pit es tornaran forts i el bust quedarà tonificat.
