Cada participant s’esforça per guanyar la competició. En cas contrari, no tindria sentit tenir-los. No obstant això, per aconseguir un resultat reeixit, no només cal estar preparat per a la victòria física i psicològicament, sinó també desenvolupar una estratègia especial.
Instruccions
Pas 1
Prepareu-vos físicament abans de la competició. Aquest enfocament està força justificat, ja que el més fort i ràpid guanya en l'enfrontament, independentment de l'esport escollit. És important entendre que els oponents també estan decidits a guanyar. També faran tot el possible en els entrenaments per aconseguir les condicions adequades per a la data de la competició. Feu el mateix: treballeu molt i fins i tot una mica més per tenir algun avantatge i reserva de força.
Pas 2
Estudia els teus rivals. Consulteu els enregistraments de la seva actuació. Responeu-vos a les preguntes següents: • On són superiors a mi? • Quins són els seus punts febles? • Com puc utilitzar les meves habilitats / formació contra ells? • Quin és el seu moviment més fort? • A què puc oposar-me?
Pas 3
Seguiu les directrius del vostre mentor. Per molt que analitzeu els oponents, el vostre entrenador encara entén molt més en aquest aspecte. Deixeu que faci la mateixa feina i us expliqui com heu de ser més efectius al torneig. Fins i tot si els vostres punts de vista difereixen, no discuteixin, sinó confieu en la seva experiència.
Pas 4
Desenvolupar una actitud mental clara. La força / habilitat i les tàctiques són només la meitat de la batalla en competició. L’altra meitat és la vostra mentalitat interna. És ella qui determinarà si sou un guanyador o un perdedor. Per estar en el paper del primer, ni tan sols es pot percebre com un perdedor. No només heu de creure, sinó també sentir la victòria amb tot el cos i la ment cada segon. Aleshores definitivament arribareu a l’èxit.
Pas 5
Dóna-ho tot el millor possible, en cas contrari no podràs guanyar. Només la dedicació incondicional us permetrà ocupar el primer lloc. Mai no heu de menystenir l’enemic. Estigueu sempre vigilants i no li doneu cap oportunitat.
Pas 6
Analitza els resultats de la competició. Si encara no vau aconseguir el graó més alt del pedestal, haureu d’entendre per què. Realitzeu aquest treball amb un entrenador per no repetir aquest resultat.
