Observant les estadístiques dels resultats dels èxits esportius a les Olimpíades, els científics arriben a la conclusió que cada vegada és més difícil establir un nou rècord cada any, perquè la humanitat s’acosta a la “frontera” de les seves capacitats. De nou, d'altra banda, l'ensenyament isotèric diu que les capacitats d'una persona només estan limitades per la seva ment. Vol dir això que cal bombar cervells, no músculs? I com us pot ajudar el cervell a desenvolupar una resposta millorada? Intentem esbrinar-ho.
Instruccions
Pas 1
Està tan disposat per naturalesa que el cos humà és un organisme únic, on un no pot existir sense l’altre. Per exemple, tingueu en compte la pregunta plantejada sobre com millorar la resposta.
Pas 2
La reacció, com ja sabeu pel curs de biologia i anatomia del vuitè grau, és la velocitat de transmissió d’un senyal des del cervell al llarg dels nervis fins als nodes musculars amb una ordre de contracció. De fet, si es llança una pedra contra una persona, intentarà esquivar-se i no s’aturarà i mirarà la pedra voladora amb l’expressió a la cara d’un intel·lectual enderrocat. El temps que triga el senyal a viatjar des del cervell fins als músculs i iniciar l’acció és el temps de reacció. Com més curta sigui aquesta vegada, més possibilitats teniu de romandre viu i il·lès.
Pas 3
Per tant, es pot deduir que la resposta humana depèn tant del cervell com dels músculs. Però anem per ordre. Comencem pel cervell. Al cap i a la fi, és aquest òrgan el que dóna la senyal que és necessari esquivar la pedra volant. La part visual del cervell i els propis ulls juguen un paper important en aquest assumpte. Es produeix una avaluació instantània de la situació, després de la qual el cervell envia un senyal. També és important tenir en compte el fet que l’ull té l’anomenat “punt cec”, en colpejar la mateixa pedra llançada simplement desapareixerà del camp de visió durant uns instants i el cervell pot no tenir temps de donar instruccions als músculs per eludir.
Pas 4
Per tant, val la pena fer entrenament cerebral. Per fer-ho, hi ha un exercici senzill que els actors utilitzen molt sovint. Dues persones s’oposen entre elles. Un fa diversos moviments. La segona tasca consisteix a repetir-ho tot exactament. Amb el pas del temps, la taxa de canvi de moviments augmenta. Això fa que el cervell funcioni més activament i doni ordres als músculs sobre la marxa.
Pas 5
El cervell està més o menys resolt. Ara passem directament als propis músculs. Com més entrenats estiguin, més ràpid reaccionaran al domini del cervell, més ràpid es contrauran i l’evasió serà molt més fàcil i ràpida. Per a un simulador, que és una mena de bossa de perforació, però, a més, hi ha moltes llums en aquesta unitat que s’encenen a intervals de mig segon en diferents zones. El repte és colpejar totes les bombetes que s’encenguin.
Pas 6
Si realitzeu aquests dos exercicis, podreu portar ràpidament la vostra reacció a un nou nivell i, molt sovint, semblarà que el temps ha cobert el seu curs. Una experiència inoblidable. Us recomano provar-ho.
