Avui dia hi ha un punt de vista tal que, per "ser considerat un iogui", cal renunciar a la carn. Quina és la veritat d'aquesta afirmació? Esbrinem-ho.
La llibertat és el primer lloc del ioga! Llibertat de tot! Què vol dir? Que el ioga com a sistema d’autoconeixement no requereixi prescripcions i regles estrictes per part dels seus seguidors. A més, com es diu al ioga, si alguna cosa restringeix la vostra llibertat, hauríeu de deixar-la caure. Fins i tot si es tracta del ioga mateix. Com això! En conseqüència, el punt de vista que sense començar a menjar només menjar vegetarià, no es convertirà en un iogui i no rebrà beneficis del ioga, és erroni.
Passem als principis més importants que caracteritzen el ioga. El primer principi ens indica que hem d’intentar amb totes les nostres forces no fer mal a cap ésser viu. No és això només una prohibició menjar la carn dels animals sacrificats? No, no ho és. Perquè si mirem més a fons, veurem que sovint la producció d’aliments vegetarians que acaba sobre la nostra taula comporta més mort i sofriment per als éssers vius que si només fos carn. Això no és una veritat absoluta. Això només és un motiu de reflexió. Les situacions són diferents, de manera que el primer principi aquí no es pot aplicar inequívocament a favor del vegetarianisme. La vostra situació és única i depèn de vosaltres decidir què fer i què menjar.
El segon principi diu que a l’hora de prendre decisions, ens hem de guiar pel sentit comú, és a dir, hauríem de pensar la millor manera d’actuar en cada situació específica. Si, després de menjar aliments densos de carn, sentim pesadesa, sentim una pèrdua d’energia i no volem fer alguna cosa, és millor prendre la nostra decisió a favor d’alguna cosa més lleugera. Normalment seran verdures o fruites. I passa que la dependència psicològica dels aliments de carn és tan gran que és millor menjar allò que es vol i no patir. I no tormenti els altres, perquè l’estat d’ànim d’una persona irritada mental deixa molt a desitjar.
L’harmonia és molt important en el ioga! I un canvi brusc d’estil de vida no es pot qualificar d’harmònic. Si decidim que volem fer ioga, comencem a fer el que som en aquest moment. Amb el pas del temps, el desig de menjar pesat disminuirà. Però no es pot desfer dels seus hàbits de forma ràpida i sense dolor. Porta temps! Practicar ioga ens ajudarà a ser més enèrgics i alegres. I potser la nostra dieta canviarà de la manera més natural!
