Com Fer SAMBO

Taula de continguts:

Com Fer SAMBO
Com Fer SAMBO

Vídeo: Com Fer SAMBO

Vídeo: Com Fer SAMBO
Vídeo: БРОСОК ЧЕРЕЗ ГРУДЬ от Ивана Васильчука - СИЛА ПАРТЕРА 2024, Abril
Anonim

Hi ha molts tipus d’arts marcials, cadascuna d’elles presenta molts avantatges, però també hi ha desavantatges. No sempre s’observa l’equilibri de les qualitats positives i negatives i és important tenir-ho en compte a l’hora de triar una secció esportiva. Sambo és actualment una lluita que agafa força. Des de fa uns quants anys, els seus devots de tot el món intenten atraure l’atenció del Comitè Olímpic cap a ella, per incloure-la en els esports olímpics. Però per aconseguir l’èxit en SAMBO en el futur, cal començar correctament.

Sambo
Sambo

Què és SAMBO

El propi terme "sambo" és una abreviatura i significa protecció SAM sense armes. Per tant, el propi nom conté el principi de sambo: l’autodefensa, perquè el sambo no ensenya a lluitar, sinó només a defensar-lo. Això és molt correcte des del punt de vista psicològic, perquè una persona formada en les tradicions correctes d’aquestes arts marcials desenvolupa habilitats físiques i s’adona de la necessitat de poder defensar-se i no atacar. Els fundadors d’aquest esport el van recollir peça a peça, manllevant diverses tècniques, tècniques i estils a altres tipus d’arts marcials, com el jujitsu, la boxa, el judo, el sumo i altres tipus de lluita internacional.

El que dóna SAMBO

Igual que molts tipus d’arts marcials, SAMBO té una filosofia pròpia, mètodes d’ensenyament separats. Sambo entrena força de voluntat i resistència, crea caràcter. Es tracta d’una molt bona forma física, que no és intrigant ni dolorosa (com, per exemple, en diversos tipus de combat). De fet, segons les estadístiques, SAMBO és un dels tipus d’arts marcials menys traumàtiques, perquè és una mica estàtic, però no es pot anomenar avorrit. En condicions modernes, el coneixement de les tècniques de sambo ajuda a protegir-se a si mateix i als seus éssers estimats i, sovint, a salvar la vida, perquè no és la força la que guanya en la lluita, sinó el coneixement i la destresa que s’ensenyaran en aquesta secció.

Restriccions d'edat al sambo

Els nens de 6 a 7 anys es porten a la secció preparatòria de sambo, però en aquesta etapa s’entrenen en entrenament físic i tècniques mínimes d’autodefensa. La formació més seriosa ja comença als 8 anys, mentre que la formació professional només començarà durant deu anys. Tant nois com noies poden estar compromesos. SAMBO no té una edat màxima, moltes persones grans ja participen en competicions SAMBO en veterans. Però com més primerenc comenci les classes, més fort serà el seu caràcter i una millor forma física.

On anar a practicar SAMBO

Si voleu participar realment en aquest tipus d’arts marcials professionalment, heu de posar-vos en contacte amb l’escola esportiva regional, la ciutat o el districte o els centres de salut i fitness, on hi ha una secció de sambo basada en l’escola esportiva. Hi ha, per descomptat, bases d’entrenador privat, però només una escola esportiva proporcionarà l’oportunitat no només d’aprendre tècniques d’autodefensa, sinó també de mostrar els seus èxits en competicions de diversos nivells, inclosos els mundials.

El que es necessita per a la formació del sambo

Com en altres seccions esportives, cal proporcionar un certificat mèdic d’un pediatre sobre la bona salut del nen, que li permeti practicar aquest esport. La roba esportiva també és important, perquè amb ella el nen tindrà més confiança i sensació de plena participació, a més de protecció contra lesions. L’uniforme SAMBO inclou una jaqueta de sambo (similar a un quimono de judo), pantalons curts (curts, sense cremalleres i butxaques, millor especials), botes de lluita amb sola suau. La qualitat del formulari és de gran importància, ja que algunes adherències a SAMBO es realitzen agafant la jaqueta i unes sabates especials ajudaran a no relliscar sobre el tatami. La resta de requisits depenen d’on anar, a l’escola esportiva haurà de presentar una còpia del certificat de naixement i una foto a la targeta personal. Si cal, si es paga al grup, haurà de pagar l'import adequat al caixer.

Recomanat: