Com Aprendre A Tirar

Taula de continguts:

Com Aprendre A Tirar
Com Aprendre A Tirar

Vídeo: Com Aprendre A Tirar

Vídeo: Com Aprendre A Tirar
Vídeo: COMO TIRAR PONTOS PARA REBOCAR ( TALISCAR ) COMO REBOCAR PAREDE PT.2 | PASSO A PASSO | DIY 2024, Desembre
Anonim

Una lliçó d’educació física escolar amb llançament de granades pot ser un veritable turment, sobretot per a les noies. Com fer volar el projectil lliurement a gran distància? No és difícil aprendre a tirar, caldrà una mica de diligència i paciència.

Entrenament en la capacitat de llançar una magrana
Entrenament en la capacitat de llançar una magrana

Instruccions

Pas 1

Aneu a una zona oberta on els vianants i els cotxes no us molestaran. Un estadi és el més adequat per a aquest propòsit.

Agafeu la magrana a la mà dreta (si sou esquerrà, a l’esquerra). Llançar-lo unes quantes vegades. Intenteu sentir el centre de gravetat del projectil, ja que en enlairar-se és la part més pesada de la magrana la que hauria d’estar al davant.

Pas 2

Swing, és a dir, agafeu la mà amb una granada cap enrere. El colze ha d’estar a l’alçada dels ulls.

Pas 3

Pas endavant amb la cama oposada de la mà. Tireu la mà de forma ràpida però suau amb una granada cap endavant. El canell ha de ser ferm però relaxat.

Pas 4

Obriu els dits amb força i deixeu anar el projectil. Practiqueu durant uns dies i estareu al millor moment de la classe d’educació física.

Recomanat: