Les cintes de córrer són l’equip esportiu més popular per entrenar, tant a casa com al gimnàs. S’utilitzen per diversos motius, des de la pèrdua de pes fins a la preparació d’una marató. Cal triar a fons l’elecció d’aquest projectil.
Instruccions
Pas 1
Penseu en la mida de l'usuari d'aquesta màquina. Els exemplars més grans són adequats per a persones amb dades externes. Tot i això, la mitjana no podrà suportar ni 90 kg si un atleta amb aquests paràmetres recorre la pista cada entrenament. Les dones embarassades i les persones amb discapacitat haurien d’experimentar diversos models diferents. Només llavors serà possible determinar si el simulador és adequat per a ells o no.
Pas 2
Mesureu l’espai d’un apartament o hall. Assegureu-vos que trieu una cinta elèctrica que s’adapti còmodament a la ubicació que es mostra. Feu que quedi a uns centímetres de la paret. Podràs moure’t lliurement. També trobeu un lloc convenient per emmagatzemar la pista quan esteu fora de l’entrenament.
Pas 3
Decidiu quant esteu disposat a gastar. Els models més cars solen ser millors, ja que inclouen diverses funcions especials. Per exemple, sensors de freqüència cardíaca, apagat automàtic i motor impulsat. L’últim paràmetre és molt important, ja que ajudarà a allargar la vida útil de la màquina i a facilitar l’entrenament.
Pas 4
Obteniu l’opció semiprofessional. No malgastis diners a la pista si no els vas a utilitzar sovint. Però si encara s’utilitzarà constantment al passadís o a casa, invertiu-hi la quantitat necessària una vegada. Les opcions més econòmiques tampoc són un gran avantatge, ja que haurà de reparar constantment la pista i ajustar-ne la configuració.
Pas 5
Preste atenció a la marca del fabricant. Compreu el carril només a botigues especialitzades. Assegureu-vos que aquest model estigui dissenyat per a ús domèstic o interior. Tot depèn del propòsit de la compra. L’ampli ventall de garanties també demostra l’alta classe d’equips. El mateix s'aplica a serveis addicionals, com ara assistència tècnica il·limitada.
