La raqueta de tennis és una eina que de vegades depèn de la victòria a la pista. Per tant, heu de triar una raqueta "per vosaltres mateixos" perquè coincideixi amb el vostre nivell i estil de joc tant com sigui possible. El tennis està disponible per a persones de totes les edats. I gràcies a això, podreu mantenir un to elevat i enfortir els principals grups musculars del cos.
Instruccions
Pas 1
A l’hora d’escollir una raqueta, cal tenir en compte les característiques següents: massa, material, equilibri, mida del cap de la raqueta, mida del mànec i gruix de la vora. Les raquetes infantils pesen des de 200 grams i el pes d’una raqueta adequada per a un professional adult comença a partir de 400 grams. Els materials dels quals estan fabricades les raquetes: alumini i els seus aliatges, grafit, materials compostos basats en grafit i altres materials. També s’utilitza carboni i titani. Els principals fabricants de raquetes de tennis són Head, Babolat, Prince, Yonex, Wilson i Dunlop, que competeixen entre ells en la fabricabilitat dels seus productes. Finalitat: fer que les raquetes siguin més lleugeres, còmodes i "més obedients", més maniobrables. I, tanmateix, per triar una raqueta de tennis al màxim "per a tu", serà útil consultar un especialista.
Pas 2
Cal començar a triar una raqueta de tennis amb un mànec. En aquest cas, cal tenir en compte la seva mida; com es troba a la mà, com de còmoda és la seva adherència, si la raqueta no rellisca de la mà. Dit d’una altra manera, us heu de sentir còmode tenint-lo a la mà. A continuació, es selecciona la raqueta en funció de l’alçada, l’experiència i l’estil de joc del jugador.
Els jugadors de tennis principiants solen utilitzar raquetes d’estil club amb un cap gran i un pes de 250-290 g. Aquestes raquetes permeten no exagerar la mà i és convenient colpejar la pilota, a causa de l’anomenat. "gran lloc de joc". Les raquetes femenines solen ser lleugerament més lleugeres que les masculines. A mesura que es desenvolupa la tècnica del joc, podeu canviar la raqueta per una de més "avançada", que requereix una tècnica més seriosa del jugador.
Pas 3
Per començar, dues raquetes amb el mateix tram seran suficients per a vosaltres. Un d’ells és un recanvi. Pel que fa als jugadors professionals, arriben a entrenaments i tornejos, amb prudència amb 5-6 raquetes de recanvi, ja que hi ha una probabilitat bastant alta que les cordes es trenquin inesperadament.
Pas 4
Ara, com cuidar la raqueta de tennis. Amb una cura acurada, la raqueta us durarà prou. Per fer-ho, mantingueu la raqueta en un lloc sec i càlid; examineu detingudament les cordes; de tant en tant (1 vegada en 10-15 entrenaments) canvieu la bobina del mànec. Per cert, els fabricants actuals subministren raquetes amb dispositius especials, gràcies als quals les raquetes allarguen la seva vida útil. Es tracta, per exemple, de cintes de protecció a la vora, que la protegeixen de patates i ratllades, "amortidors de vibracions", que redueixen la vibració de les cordes, etc.
