El bàsquet és un esport popular de pilota en equip. A més, el bàsquet masculí i femení està molt estès, la diferència només es basa en el gènere dels jugadors.
El joc
L’essència del joc de bàsquet és la següent: dos equips de 12 jugadors competeixen entre ells, 5 jugadors de cada acte actuen simultàniament a la pista, la pilota s’ha de llançar a l’anell de l’altre equip amb les mans, sense permetre la adversaris per prendre possessió de la pilota. La pista de bàsquet fa 28 per 15 metres, la cistella del tauler fa 305 centímetres i l’anell fa 45 centímetres de diàmetre.
El joc consta de quatre períodes de deu minuts amb pauses d’un minut. Guanya l’equip amb més punts. En bàsquet, un jugador amb un nombre determinat té determinades funcions.
Jugadors
El jugador número u s’anomena declarant. És ell qui inicia les combinacions d’atac. Les seves funcions principals són la transferència de passades efectives i el "bombardeig" de l'anell de l'equip vis-a-vis des de llarga distància. El creador de jocs ha de veure tota l’àrea de joc i reaccionar instantàniament als canvis en les tàctiques de l’equip. El primer número també té el paper de defensor: intercepta la pilota de l’adversari. L’alçada més adequada és d’uns 190 centímetres.
El jugador de bàsquet número dos s’anomena guàrdia atacant. El seu paper és ajudar el creador de jocs i "bombardejar" l'anell de l'adversari de lluny. El defensor atacant se centra en una aproximació ràpida a l'anell rival. Deixa caure la pilota al perímetre. La majoria dels contraatacs els completa el jugador amb el segon número. El criteri principal per seleccionar un jugador per a aquesta posició són les seves dades d’alta velocitat. El creixement òptim és de 190 a 200 centímetres.
El número tres, o la llum cap endavant, és una mena d’enllaç entre el punter i la resta de jugadors. El paper principal en la recollida de punts. Aquí és important que el jugador número tres tingui l'habilitat de driblar i disparar amb precisió. El llum cap endavant ha de tenir dades d’alta velocitat, ja que la seva funció és recollir la pilota. La millor alçada per a una llum cap endavant seria de 2 metres +/- 5 centímetres.
El davanter pesat és el número quatre. Ha d’agafar la pilota que rebota del seu ring i de l’anell de l’adversari i bloquejar els llançaments de l’equip contrari. El jugador amb aquest número ha de ser físicament fort i al mateix temps tenir un salt d’alçada. Necessitarà l’habilitat per llançar amb precisió la pilota a la cistella des d’una distància mitjana. Un jugador de bàsquet amb una alçada de 200-215 centímetres superarà millor el paper d’un davanter pesat.
I l’últim, cinquè número o jugador central. Cau sobre les seves espatlles per completar atacs des de sota l'anell. Un altre número cinc agafa la pilota i bloqueja els llançaments de l’adversari. El centre té molta activitat física, d’aquí el requisit d’una força i resistència extraordinàries. Pel que fa a l’alçada: 210-225 centímetres.
