Fitness
Última modificació: 2025-01-24 17:01
El Campionat d’Europa de futbol, que tindrà lloc l’estiu de 2012 a Polònia i Ucraïna, atraurà l’atenció dels aficionats al futbol de tot el món. Milions de persones seguiran els partits i donaran suport a la selecció nacional del seu país
Última modificació: 2025-01-24 17:01
En la ment de les persones que no són ni tan sols el futbol d’estiu, el futbol d’hivern és un esport extrem: “És gelat fora, la ciutat està coberta de neu, la pilota no és visible. I vosaltres, vint-i-dos pallassos, esteu corrent tots pel camp?
Última modificació: 2025-01-24 17:01
Una el·lipse és un entrenador el·líptic, durant el qual els moviments imiten l’esquí. És útil per augmentar l’eficiència, augmentar la resistència, millorar l’estat dels sistemes cardiovascular i respiratori, és bo per perdre pes i millorar el benestar general
Última modificació: 2025-01-24 17:01
La temporada KHL 2015-2016 s’acaba ràpidament. Ha arribat el moment de batalles decisives pel principal trofeu d’hoquei a Europa: la Copa Gagarin. Els quatre millors clubs de KHL del 2015 al 2016 s’enfrontaran a les finals de la conferència
Última modificació: 2025-01-24 17:01
El Campionat d’Europa és un dels esdeveniments futbolístics més emocionants del món. Molts països lluiten pel dret a acollir-lo, la fase final de l'Eurocopa 2012 se celebrarà a Polònia i Ucraïna: l'aplicació d'aquests països va guanyar el 2007
Última modificació: 2025-01-24 17:01
Per als aficionats al futbol, tots els jocs del seu equip favorit són un esdeveniment important i no es pot perdre un espectacle com el Campionat d’Europa. El calendari dels jocs s’elabora molt abans de l’esdeveniment, de manera que podeu comprar entrades per a partits de diferents ciutats de l’Euro 2012 amb antelació
Última modificació: 2025-01-24 17:01
La selecció russa va jugar el primer partit de la part final del Campionat d’Europa de futbol el primer dia d’aquest torneig. El partit amb la selecció txeca va començar a Wroclaw, Polònia, tres hores després de l’obertura oficial de l’Euro 2012
Última modificació: 2025-01-24 17:01
La part final de l’Euro 2012 se celebrarà a Polònia i Ucraïna del 8 de juny a l’1 de juliol. La principal competició de futbol d’Europa atrau milions de fans. Per no perdre’s els jocs del vostre equip, heu de saber en quin grup es troba i amb les seleccions nacionals de quins països jugarà
Última modificació: 2025-01-24 17:01
El Campionat d’Europa de futbol 2012 se celebrarà a Polònia i Ucraïna. Varsòvia, Kíev, Poznan, Kharkiv, Gdansk, Donetsk, Wroclaw i Lviv esdevindran ciutats amfitrions, en els principals terrenys esportius dels quals tindran lloc els partits de l'Eurocopa 2012
Última modificació: 2025-01-24 17:01
Quan es juga a bitlles, cal conèixer els conceptes bàsics d’aquest joc per triar la pilota adequada, prendre la posició correcta, calcular la força del cop i apuntar amb precisió. Per descomptat, la pràctica és la forma més eficaç d’aprendre qualsevol negoci, però conèixer els conceptes bàsics de la tècnica del llançament us ajudarà a adquirir les habilitats necessàries més ràpidament
Última modificació: 2025-01-24 17:01
Es van inventar molts esports a l'Anglaterra medieval i el cricket és un dels més antics que es juga fins avui. Abans de practicar-se a diverses parts del món, aquest esport era l’entreteniment dels senyors nobles anglesos. El rei Eduard II d'Anglaterra era un fan d'aquest joc
Última modificació: 2025-01-24 17:01
La selecció d’Austràlia ja va assolir un gran èxit el 2014 quan va arribar a la fase final de la Copa Mundial del Brasil. Els australians no eren considerats favorits del campionat, la seva principal tasca en el torneig era demostrar un bon futbol sòlid
Última modificació: 2025-01-24 17:01
Eurovisió és un concurs musical que reuneix anualment intèrprets de tota Europa. Tradicionalment, se celebra al maig i data del 1956. Aquest any, Rússia a Eurovisió estarà representada pel grup Buranovskie Babushki. És necessari - televisió
Última modificació: 2025-01-24 17:01
El futbol és un dels esports més espectaculars. La fase final del Campionat d’Europa de futbol 2012 (EURO 2012) tindrà lloc a Polònia i Ucraïna del 8 de juny a l’1 de juliol. Per no perdre’s els partits més interessants, un aficionat al futbol ha de conèixer el calendari dels partits
Última modificació: 2025-01-24 17:01
El 2012, el Campionat d’Europa de futbol va atreure l’atenció de tots els aficionats a aquest esport. Els partits se celebren al territori de Polònia i Ucraïna, però alguns aficionats al futbol no es poden permetre el luxe d’anar a les competicions, de manera que hauran de limitar-se a veure els partits fora de l’estadi
Última modificació: 2025-01-24 17:01
La UEFA Champions League és el principal torneig de futbol per a clubs del Vell Món. Cada any, tot el món de l’esport observa quin equip pot guanyar el títol honorífic dels millors d’Europa, escrivint-se en la història dels esports mundials
Última modificació: 2025-01-24 17:01
Les qualificacions dels equips nacionals de futbol i les associacions nacionals influeixen en el sorteig dels grups del Campionat Europeu i determinen el nombre de clubs que un país té dret a representar a les competicions de clubs europeus
Última modificació: 2025-01-24 17:01
En un anunci publicitari per a una persona que vivia a l’extrem nord, l’estació de ràdio va deixar de funcionar sobtadament. Per tant, només va poder aprendre el resultat del partit d’hoquei final Rússia - Canadà del conductor d’un turisme estranger que el va accedir accidentalment
Última modificació: 2025-01-24 17:01
El Campionat d’Europa és un dels campionats mundials de futbol més importants. La part final de l’Euro 2012 se celebrarà a dos països alhora: Polònia i Ucraïna. Si els russos necessiten un visat per assistir a partits a Polònia, podeu entrar a Ucraïna amb un passaport rus intern
Última modificació: 2025-01-24 17:01
Els gols d’hoquei tenen una certa mida i configuració, és a dir, han de tenir 1,22 cm d’alt sobre la superfície del gel i 1,87 cm d’amplada en les dimensions internes. La profunditat de la porta ha de ser d’1, 12 cm. Les barres transversals estan fetes d’un material especial amb una secció circular amb un diàmetre exterior de 5 cm
Última modificació: 2025-01-24 17:01
Aquesta pregunta preocupa molts atletes que vénen al gimnàs, però no volen separar-se d’un mal hàbit. I, tot i que els metges no es cansen de repetir la nocivitat de la nicotina per a la salut de qualsevol persona, en aquesta situació afecta negativament els resultats esportius, afectant negativament tant el propi procés d’entrenament com el seu rendiment
Última modificació: 2025-01-24 17:01
Molts jocs d’hoquei preferits de vegades fan que gastis molt en parafernàlia. Però amb alguns coneixements, podeu estalviar molt, per exemple, en escuts. Seguiu alguns consells senzills i veureu com fer-ho. Instruccions Pas 1 A partir d’un teixit prim i econòmic, retalleu dues tapes i dos coixinets per a les espatlleres i les meitats, prèviament haureu ajustat les dimensions a la vostra alçada sobre el paper
Última modificació: 2025-01-24 17:01
El "Zenith" de Sant Petersburg va començar bé en l'actual campionat de Rússia, després d'haver aconseguit vèncer "Arsenal" de Tula. Hi ha molts partits per davant, en els quals haurà de demostrar les seves reclamacions al campionat
Última modificació: 2025-01-24 17:01
El campionat de futbol francès és un dels més interessants d’Europa. En aquest país, es van formar molts clubs, que en diferents moments van brillar en escenaris europeus. El club de futbol més titulat de França, si es compten les actuacions a l’àmbit nacional, és l’equip de la ciutat del mateix nom, Saint-Etienne
Última modificació: 2025-01-24 17:01
Segons el pilot de Mercedes, Ferrari va ser el millor preparat per a les proves del 2019 de tots els equips. Els pilots de Ferrari es troben regularment al capdavant del protocol en les proves que van començar aquesta setmana a Barcelona
Última modificació: 2025-01-24 17:01
La UEFA Champions League és el principal torneig de futbol de clubs del Vell Món. Durant més de cinc dècades al setembre, els millors equips d’Europa competeixen pel trofeu més honorable. Els partits de la nova temporada de la Champions League 2014/2015 començaran ben aviat
Última modificació: 2025-01-24 17:01
La nit del 26 de febrer va acabar l’última sèrie dels primers partits de play-off de la UEFA Champions League de la temporada 2014-2015. Entre els vuit partits de futbol, hi va haver resultats sensacionals. Els primers partits de playoffs de la Lliga de Campions 2014-2015 es van iniciar el 18 de febrer
Última modificació: 2025-01-24 17:01
L’esquí no només és una activitat apassionant, sinó també una oportunitat per beneficiar-se de la salut per passar unes vacances amb la família, els amics o els companys de feina. Per als esquiadors professionals, esquiar és un estil de vida per a ells
Última modificació: 2025-01-24 17:01
Les pàgines de publicacions esportives estan plenes d’apunts sobre les nombroses transicions de futbolistes i jugadors d’hoquei d’un club a un altre. I, de vegades, indignen els mortals ordinaris amb els contractes de milions de jugadors, molts dels quals recentment s'han graduat de l'escola secundària
Última modificació: 2025-01-24 17:01
Cada estiu, els aficionats al futbol observen quines transferències realitza el seu equip favorit. Recentment, les darreres notícies provenien de la ubicació de la "Juventus" de Torí sobre la compra i venda de nous jugadors. La principal notícia per als aficionats de la Juventus va ser la sortida d’Antonio Conte del seu càrrec d’entrenador principal del club
Última modificació: 2025-01-24 17:01
El maig de 2013, l'excampista del Manchester United i capità d'Anglaterra, David Beckham, de 37 anys, va anunciar la seva retirada com a jugador professional. Allò que va sorprendre milions de fans que l’estimen i el recorden en forma de Reial Madrid, Milà i PSG
Última modificació: 2025-01-24 17:01
Entre els molts esports aficionats, la marxa nòrdica destaca per la seva originalitat. L’essència d’aquest tipus de passeig consisteix en el senderisme amb l’ús de bastons especials que semblen bastons d’esquí. Aquest esport relativament nou es va popularitzar ràpidament i es va estendre àmpliament entre aquells que volen tenir un estil de vida saludable
Última modificació: 2025-01-24 17:01
Els aficionats solen avaluar els futbolistes professionals només pels seus partits, gols marcats o encaixats. La vida dels jugadors fora de l’estadi sovint es coneix exclusivament pels mitjans de comunicació, quedant fora de la vista. Això és especialment cert en el procés d'entrenament, preparació per a jocs individuals i torneigs en general
Última modificació: 2025-01-24 17:01
Al món de l’esport, les transferències més fortes són al futbol. De vegades, es dóna diners al contracte d’un jugador, que seria suficient per mantenir la ciutat durant un any. És necessari Garrett Bale, Cristiano Ronaldo, Zinedine Zidane, Zlatan Ibrahimovic, Kaka, Edinson Cavani, Radamel Falcao, Hulk Instruccions Pas 1 Els salaris de molts atletes es calculen en sis zeros
Última modificació: 2025-01-24 17:01
La temporada 2015-2016, els jugadors de Zenit van passar amb èxit la fase de grups de la Champions League. A la primera ronda dels playoffs, el Benfica portuguès, familiar per a l'aficionat rus, es va convertir en el rival dels futbolistes de la riba del Neva
Última modificació: 2025-01-24 17:01
El futbol és un dels esports favorits de milions de persones. Per a molts aficionats a l’esport, són els principals torneigs de futbol que s’esperen amb més ganes. Aquestes competicions inclouen el Campionat d’Europa de futbol. El campionat de futbol del Vell Món, també anomenat Campionat d’Europa (Euro), és un dels torneigs de futbol més grans de les seleccions nacionals
Última modificació: 2025-01-24 17:01
No tothom sap portar adequadament un uniforme d’hoquei. Cal seguir una certa seqüència d’accions. Equip d'hoquei: en quin ordre de roba? En primer lloc, l’esportista ha de despullar-se de la roba interior. A sobre, cal portar roba interior especial:
Última modificació: 2025-01-24 17:01
El Campionat d’Europa de futbol 2012 és un dels esdeveniments més ambiciosos del proper estiu. La seva peculiaritat és que se celebrarà simultàniament a dos països: Polònia i Ucraïna, i, per descomptat, el millor és seguir els partits del torneig des de la graderia de l’estadi
Última modificació: 2025-01-24 17:01
El futbol és un esport molt comú i popular. Milions de jugadors de tot el món prefereixen apostar per partits de futbol. L'aparició i el desenvolupament d'Internet els ha obert moltes noves oportunitats. Per fer una aposta en un partit de futbol, només heu d’anar al lloc web d’una de les cases d'apostes, de la qual ara hi ha moltes a la xarxa
Última modificació: 2025-01-24 17:01
El futbol és el joc preferit de milions de ciutadans. Per a molts, això no només és un esport, sinó també un negoci. Per guanyar diners en apostes de futbol, heu de complir diverses regles bàsiques que ajudaran a minimitzar el percentatge de pèrdues